【Giới thiệu】 Những cách sử dụng tuyệt vời của khoai mỡ là gì? Yam không chỉ là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao mà còn là một loại thuốc Trung Quốc. Vì vậy, những cách sử dụng tuyệt vời của khoai mỡ là gì? Làm thế nào để ăn khoai lang nhiều hơn? Hãy cùng xem những cách sử dụng tuyệt vời của khoai mỡ và giới thiệu công thức của súp sườn heo Wolfberry Yam với biên tập viên của 99 Sức khỏe và Sức khỏe! Yam có lợi ích của việc nuôi dưỡng lá lách và dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa và là một thực phẩm tốt cho mọi người để duy trì sức khỏe. Điều này là do thành phần chính của khoai mỡ là amylase, có thể kích thích chuyển động đường tiêu hóa, thúc đẩy làm trống ruột, tăng chức năng hấp thụ của ruột non và giúp tiêu hóa. Nó chủ yếu được sử dụng cho những người có độ mỏng, mệt mỏi và phân lỏng. Bởi vì nó chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn và dễ tiêu hóa và hấp thụ, nó có thể được sử dụng làm thực phẩm trong một thời gian dài.
yam có nhiều lợi ích. Ăn khoai mỡ cũng có thể giảm huyết áp, đường thấp hơn, và ngăn ngừa và điều trị các bệnh tim mạch. Điều này là do tinh bột tinh khiết của khoai mỡ có thể làm giảm nồng độ lipid, đồng thời làm giảm nồng độ đường trong động mạch chủ và tim và cholesterol. Một trong những chức năng nổi bật nhất của YAM là điều trị bệnh tiểu đường, tương đương với bệnh tiểu đường hiện đại. Nghiên cứu dược lý hiện đại cho thấy YAM có hiệu quả đáng tin cậy trong việc điều trị và ngăn ngừa bệnh tiểu đường và giảm lượng đường trong máu.
<img src = "/uploads/allimg/c170108/54-1F105101K2-50.jpg" Điều này là do YAM rất giàu polysacarit, có thể kích thích và điều chỉnh hệ thống miễn dịch, làm tăng hàm lượng tế bào bạch cầu và tăng cường thực bào của các tế bào bạch cầu. Do đó, Yam có thể được sử dụng như một loại thuốc y tế cho mọi người để tăng khả năng miễn dịch của họ. Yam có hương vị ngọt ngào và nhẹ, hiệu ứng nhẹ, và không lạnh cũng không nóng. Nó không chỉ có thể bổ sung QI, mà còn nuôi dưỡng âm, bổ sung mà không bị đình trệ, nuôi dưỡng mà không bị bôi trơn.
súp Galaxy và Yam Rib
Thành phần chính; 300 gram sườn thịt lợn, 100 gram khoai mỡ, 10 gram Wolfberry và 50 gram gạo đậu phộng.