Giới thiệu】 Xiaomi liaumi Red Date Cháo, kê sẽ có tác dụng ấm dạ dày tốt. Sự kết hợp giữa kê và Wolfberry cũng tương đối bổ dưỡng. Vì vậy, phương pháp làm cháo ngày màu đỏ Millet Wolfberry là gì? Biên tập viên sẽ cho bạn biết về cháo ngày Millet Wolfberry.
Millet Wolfberry và Red Date Porridge
1. Millet Wolfberry và Red Date Porridge
Điều chỉnh lượng kê và đường trắng. Sau khi rửa kê, đặt nó vào nồi áp suất và thêm 4 lần nước bạn thường nấu, sau đó nhấn nút cháo để uống cháo kê nấu chín trực tiếp. Nó rất thơm. Bạn cũng có thể thêm một lượng đường thích hợp để ăn.
2. Cháo kê đường nâu
90g kê, 900g nước, 6 túi màu nâu. Đun sôi nước trên lửa lớn, sau đó đặt vào kê rửa. Sau khi đun sôi trên lửa lớn, chuyển sang nhiệt độ thấp và đun nhỏ lửa trong 25 phút cho đến khi súp gạo dày. Đặt đường nâu vào cháo kê nấu chậm ở nhiệt độ thấp cho đến khi đường nâu tan chảy và nấu thêm hai phút nữa. Sau đó tắt nhiệt.
3. Millet of yến mạch Louise Berry Porridge
Millet of Wolfberry Red Date cháo
100 gram kê, 25 gram bột yến mạch và 10 Wolfberry. Đặt kê vào một cái thịt hầm và rửa và ngâm trong khoảng 25 phút. Thêm bột yến mạch và thêm lượng nước thích hợp để đun sôi và khuấy. Biến sang nhiệt thấp và tắt lửa và đặt vào Wolfberry (Wolfberry nên được rửa bằng nước sôi lạnh), và nó sẽ được nhồi trong 5 phút.
4. Gạo gấp đôi cháo 30 gram, 50 gram mỗi loại gạo và kê, và lượng đường thích hợp. Rửa gạo và kê; Rửa sạch đậu phộng và bóc chúng và cắt chúng. Đổ một lượng nước thích hợp vào nồi và làm nóng nó, thêm gạo, kê và đậu phộng, đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ cho đến khi dày, sau đó thêm đường.