lưu thông và không bị sưng, phân tán máu và giảm bơ sưng: giàu lượng calo, giàu chất béo, giàu cholesterol
Thành phần:
700g nghêu, 2 tép3 muỗng canh rượu gạo, 10g bơ, 1 muỗng canh nước tương nhẹ, 1 ít hành lá
Phương pháp công thức
1. Nghỉ ngơi trong nước cho đến khi cát nhổ ra; Cắt 1 hạt tiêu khô thành hai miếng để loại bỏ hạt ớt; 2 tép tỏi được nghiền bằng dao, đặt chúng vào chảo và xào chúng trong thời gian ngắn
2.1 Sau khi tất cả các nghêu được mở ra, thêm một miếng bơ nhỏ (khoảng 10 gram) Rượu gạo, đậy nắp với nhiệt độ cao và chờ đợi nghêu mở.
4. Mùi thơm của rượu vang và hành lá được trộn với mùi thơm của bơ và hải sản, ăn nó trên nhiệt, nó rất ngon; Súp còn lại được trộn trong gạo, いただきます～
Mẹo công thức:
Thời tiết lạnh, vì vậy bạn có thể giữ ngao trong vài ngày nữa, chỉ cần thay nước mỗi ngày; Hãy chắc chắn để giữ chúng cho đến khi chúng hoàn toàn nhổ nước bọt ra khỏi bùn hoặc cát, nếu không sẽ gây thất vọng khi ăn chúng trong miệng của bạn; Không thêm muối khi nấu, nghêu có vị đủ mặn.