<img alt = "Làm cho cà tím thịt băm vi sóng" src = "/tải lên/allimg/cxhw150602/rbbg5kwmkpo.jpg" Pepper: Tăng cường khả năng miễn dịch, chất chống oxy hóa, chống ung thư và ngăn ngừa ung thư
Thành phần:
1 cà tím, 50 gram gà, 1 hạt tiêu xanh1 ớt đỏ, 3 tép tỏi, 1 sốt mì ngọt, 1 muỗng cà phê nước sốt nóng, một ít rượu vangMột ít đậu đen lên men
Công thức công thức:
<img alt = "Cách nấu cà tím thịt băm vi sóng 1" src = "/uploads/allimg/cxhw150602/4 nó
3. Thêm tỏi băm nhỏ. nó Khuấy đều và ướp trong 10 phút.
<img alt = "Cách để làm cho cà tím thịt băm nhỏ vi sóng 5" src = "/tải lên/allimg/cxhw150602/v4cxvjxp4ph.jpg"Đun nóng trong lửa lớn trong 2 phút để loại bỏ.
6.2 Lấy thùng chứa vi sóng và đặt một ít dầu trong đó. nó Cắt cà tím thành dải mỏng. nó Đặt nó vào một thùng chứa nóng và làm nóng nó trong lò vi sóng trong 2 phút trên lửa lớn. nó Sau khi lấy nó ra, lật từng dải cà tím và làm nóng nó một lần nữa trong 2 phút. nó Lấy ra các dải cà tím, thoát dầu và đặt sang một bên. nó Đặt thịt băm ướp vào một thùng chứa vi sóng, phủ nó bằng bọc nhựa và làm nóng nó trên lửa lớn trong 3 phút.
12. Lấy ra thịt băm và trộn nó với nước sốt nóng.
13. Thêm đậu đen lên men và tỏi, khuấy đều, đặt nó vào lò vi sóng và tiếp tục làm nóng trong 3 phút. nó Thêm ớt xanh và đỏ cắt lát, khuấy đều và che chúng lên dải cà tím.
Mẹo công thức:
1. Bạn cũng có thể chọn cà tím tròn cho món ăn này, chú ý đến việc chọn cà tím mềm; 2. Cắt cà tím thành dải mỏng, không quá dày, có thể rút ngắn thời gian làm nóng; 3. Phương pháp làm nóng vi sóng có thể làm giảm lượng dầu, nhưng không quá ít, điều này sẽ ảnh hưởng đến hương vị của cà tím; 4. Nước sốt cho thịt băm ướp phải đủ để tránh quá ít độ ẩm và thịt khô.