Giới thiệu Cách kết hợp Shiitake Mushrooms Vâng. Nấm Shiitake là một thành phần phổ biến. Cho dù đó là súp hay xào, chúng rất ngon. Tất nhiên, một số kết hợp thực phẩm có thể tăng cường hiệu quả của thực phẩm. Vì vậy, làm thế nào để phù hợp với nấm shiitake tốt, và những thực phẩm nào không nên được khớp với nấm shiitake? Hôm nay, biên tập viên sẽ giới thiệu với bạn những lời khuyên về cách kết hợp nấm shiitake tốt.
Cách kết hợp nấm shiitake
Như tên cho thấy, nấm được tách ra khỏi các loại nấm khác. Y học cổ truyền Trung Quốc nói rằng nấm có thể nuôi dưỡng khí công và bổ sung đói. Có thể tưởng tượng rằng chúng có những lợi ích lớn cho cơ thể của chúng ta, nhưng các loại thực phẩm phù hợp với chúng đòi hỏi sự chú ý của chúng ta.
Shizzarella nên được ghép với thực phẩm:
shizzarella + đu đủ = đu đủ chứa papain và lipase, và ăn nó với nấm shiitake có thể làm giảm huyết áp và chất béo.
<img src = "/uploads/allimg/c160827/54-160r2113100.jpg"
Nấm shi + hạt coix = giàu chất dinh dưỡng, giải quyết đờm và điều chỉnh khí công.
Hạt COIX có tác dụng tăng cường cho lá lách và loại bỏ độ ẩm, làm sạch nhiệt và loại bỏ mủ. Cả hai đều là sản phẩm chống ung thư tốt. Chúng được nấu cùng nhau để làm cháo, hoặc hấp để làm hạt coix và gạo nấm. Chúng có tác dụng tăng cường lá lách và loại bỏ độ ẩm, điều chỉnh khí công và giảm đờm. Chúng là thực phẩm điều trị bằng chế độ ăn uống lý tưởng cho bệnh nhân mắc bệnh gan và ung thư gan.
<img src = "/uploads/allimg/c160827/54-160r2113101.jpg"
Nấm rùng mình + cua sông = dễ gây ra các triệu chứng đá.