Giới thiệu】 Dragon Fruit Các phương pháp giảm cân là gì? Trái cây rồng là một loại trái cây phổ biến, và ăn nó là tốt cho cơ thể, đặc biệt là đối với phụ nữ, những người cũng có thể giảm cân sau khi ăn nó. Vì vậy, các phương pháp giảm cân cho trái cây rồng là gì? Tại sao trái cây rồng có thể giảm cân? Nhanh lên và tìm hiểu về bốn cách để giảm cân với trình soạn thảo!
Phương pháp giảm cân trái cây rồng:
1. Bánh gạo nếp rồng rồng
Thành phần: 1 quả rồng, 8 mận đen, bánh gạo nếp 200g, 1500g dưa chuột, lượng mật ong thích hợp
Hiệu quả: Nó có thể kích thích sự thèm ăn và tiêu hóa thực phẩm và giảm cân.
2. Tôm trái cây rồng
Thành phần: 200g trái cây rồng, tôm 100g, trái cây sao, rau mùi tây, lượng muối thích hợp
Làm cho: đầu tiên đào trái cây rồng để đặt tôm vào một lần rau mùi tây.
Hiệu quả: Giảm cân, có thể làm mịn khí và tăng cường dạ dày, giảm lượng đường trong máu, giảm huyết áp và làm ẩm ruột và ngăn ngừa ung thư đại trực tràng.
<img src = "/uploads/allimg/c160827/54-160q9142252.jpg" Các thành phần salad trái cây rồng: trái cây rồng 180g, nước cam 50g, nước sốt salad chanh 25g
Làm: Gọt vỏ và dưa chua trái cây, cắt nó thành thái hạt lựu, đặt nó vào một hộp để sử dụng sau này, đổ nước cam xung quanh trái cây rồng, và cuối cùng đổ nó bằng nước sốt salad chanh, và bạn có thể ăn nó.
Hiệu quả: Nó có thể làm giảm lipid và thuốc nhuận tràng, và nó cũng có tác dụng điều trị nhất định đối với sự đầy đủ của dạ dày và đầy hơi.
4. Rồng ăn trái cây