Giới thiệu】 Cách ăn Wolfberry tốt nhất? Nhai Wolfberry tốt hơn là ngâm trong nước. Mọi người đều quen thuộc với Wolfberry. Nhiều người sẽ sử dụng Wolfberry để ngâm nó trong nước. Những lợi ích sức khỏe của Wolfberry là gì? Những ảnh hưởng và ảnh hưởng của Wolfberry là gì? Hãy cùng xem xét các hiệu ứng và tác dụng của Wolfberry, cũng như ăn bao nhiêu Wolfberry trong một ngày và những người không thể ăn Wolfberry. Hãy cùng nhau xem xét! Ăn Wolfberry quanh năm và mọi người có thể sống với trời và đất. Nó cho thấy Wolfberry có thể được ăn thường xuyên trong tất cả các mùa, và ăn nó thường xuyên có thể kéo dài cuộc sống. Tuy nhiên, mặc dù Wolfberry là tốt, nhưng nó không phù hợp với tất cả mọi người, và nó có tác dụng phụ của nó. Lycium Barbarum “Những người khác có tệ nạn bên ngoài rất mạnh và nóng, những người bị thiếu lá lách, ẩm ướt và tiêu chảy không nên dùng nó”, “Những người mắc năng lượng Yuanyang rất yếu, và những người bị thiếu hụt âm dương và tinh chất trơn tru nên cẩn thận.” Đó là, những bệnh nhân bị lá lách và dạ dày yếu, tiêu chảy, viêm và sốt không nên ăn ngẫu nhiên Wolfberry, nếu không nó sẽ không nuôi dưỡng nó, điều này sẽ gây bất lợi cho sức khỏe.
1. Hiệu quả của việc uống Wolfberry ngâm trong nước
như người ta vẫn nói, “Ăn Wolfberry quanh năm và mọi người có thể sống với trời và đất.” Wolfberry là một sản phẩm thuốc bổ rất tốt, có thể làm sạch gan và cải thiện thị lực, nuôi dưỡng âm dương và làm ẩm phổi, nuôi dưỡng thận và nuôi dưỡng tinh chất. Mọi người thường sử dụng nó để ngâm trong nước để uống, làm súp, ngâm rượu hoặc nấu. Chuyên gia y học truyền thống Trung Quốc chỉ ra rằng việc uống Wolfberry trong nước sẽ có những tác động khác nhau trong các mùa khác nhau. nó Ảnh hưởng sức khỏe của Wolfberry
Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng uống Wolfberry trong nước có nhiều ảnh hưởng sức khỏe.
Một là nuôi dưỡng âm dương và cải thiện thị lực, và giảm lửa gan. Những người thường sử dụng máy tính dễ bị mệt mỏi trong mắt họ. Uống chúng với Wolfberry ngâm trong nước có thể nuôi dưỡng âm dương và cải thiện thị lực. Khi thời tiết nóng, uống nó ngâm trong nước để làm giảm lửa gan.
Thứ hai là có lợi cho giấc ngủ và cải thiện thể lực. nó Các mùa khác nhau có các hiệu ứng khác nhau
Uống Wolfberry thường được sử dụng trong nước có thể củng cố cơ thể. Các chuyên gia chỉ ra rằng các mùa khác nhau, ảnh hưởng của việc uống Wolfberry trong nước là khác nhau.
Spring: Sử dụng máy tính thường xuyên, đôi mắt của bạn dễ bị mệt mỏi, vì vậy bạn có thể pha trà với Wolfberry để nuôi dưỡng âm dương và cải thiện thị lực. Lấy một lượng phù hợp của Wolfberry, rửa sạch và đặt nó vào cốc, pha nó bằng nước sôi, ngâm nó trong 10-15 phút trước khi uống. Cắt Wolfberry làm đôi trước khi ngâm, và thuốc hiệu quả hơn.
Mùa hè: Thời tiết nóng, ngâm Wolfberry trong nước có thể loại bỏ lửa gan. Nếu bạn muốn thực hiện đầy đủ các tác động của Wolfberry,Cách tốt nhất là giải mã. Đó là, đặt Wolfberry vào một món thịt hầm, thêm nước, đun sôi trên lửa lớn và sau đó sử dụng nhiệt độ thấp và decoCT trong 30 phút.
Mùa thu: Không khí khô, lấy một lượng phù hợp của Wolfberry và rửa sạch, và nấu cháo với gạo japonica, có tác dụng tốt là nuôi dưỡng âm dương và làm ẩm khô.
Mùa đông: Trời lạnh vào mùa đông và mọi người cần phải chống lại cái lạnh. Lấy một lượng phù hợp của Wolfberry và ngâm nó trong rượu và ngâm nó trong 7 ngày trước khi uống nó. Bạn cũng có thể uống Wolfberry ngâm trong nước, cũng có thể nuôi dưỡng âm dương và ngăn ngừa lạnh, làm ẩm phổi và chống khô.