Giới thiệu】 Cách ăn tươi Hình ? Hình có nhiều ảnh hưởng sức khỏe và có thể điều trị bệnh trĩ và đốm trắng. Vậy làm thế nào bạn có thể ăn quả sung để duy trì sức khỏe? Tiếp theo, hãy để Lôi xem cách ăn quả sung tươi.
Cách ăn quả sung tươi
1. Ăn trực tiếp tươi
Tỷ lệ ăn được của quả sung rất cao và phần ăn được của quả sung tươi đạt 97%. Thịt cũng ngọt như mật ong, tươi và sảng khoái. Rửa những quả sung chín bằng nước sạch, bóc vỏ ngoài và bạn có thể ăn thịt màu đỏ tím bên trong trực tiếp; Hoặc sau khi rửa, phá vỡ nó và ăn thịt trực tiếp bên trong.
2. Fig Rock Sugar Water
Thành phần】 Thêm số lượng quả sung tươi và đường đá
【Chuẩn bị 1. Chọn quả sung mới không quá chín, rửa chúng và loại bỏ các vỏ; Phá vỡ quả sung tươi từ thân cây;
2. Đặt quả sung tươi bị vỡ cùng với nước ép chảy ra vào một cái bát, thêm một lượng đường đá và nước thích hợp, và hấp chúng trong một cái nồi.
Hiệu quả】 Nó có ảnh hưởng tốt đến việc điều trị khô họng, khàn, ho và viêm họng do nhiệt phổi
<img src = "/tải lên/allimg/c160727/40 lily fig súp
【Thành phần】 5 quả sung tươi, 1 quả táo, 4 đào và 24 gram lily
【Chuẩn bị】
1. Rửa và cắt quả sung, táo và đào tươi thành những miếng nhỏ, và rửa hoa huệ; 2
Tác dụng】 Clean nhiệt và làm ẩm khô, làm đẹp và nuôi dưỡng da