và giảm sưng và sao hồi: điều chỉnh qi, làm giảm đau và làm ấm yang
thành phần:
edamame: Cinnamon Star Anise spinel Hạt tiêu đỏ khô phễu Lá trần Salt
Công thức công thức:
1. Ngâm edamame bằng nước sạch và một muỗng muối trong một thời gian, chà nó bằng cả hai tay và rửa sạch, sau đó rửa sạch, sau đó cắt hai đầu
2. Đun sôi nước trong nồi, thêm quế, sao hồi, hạt tiêu, ớt đỏ khô, thì là và lá nguyệt quế để đun sôi trong vài phút
3. Sau khi ngửi thấy mùi hương của các loại gia vị, thêm một vài giọt dầu nấu vào nồi, thêm một lượng muối thích hợp, sau đó đổ vào edamame và tiếp tục đun sôi trên lửa vừa
4. Giữ edamame cho đến khi bạn thích nó, tắt lửa, ngâm trong vài giờ trước khi bạn có được hương vị
Mẹo công thức:
3. Khi nấu edamame, bạn có thể giữ màu xanh lá cây của edamame. . . Đầu tiên, thêm edamame sau khi nước sôi. Thứ hai, thả một vài giọt dầu. Thứ ba, không bao gồm.