Giới thiệu】 Vào mùa xuân, thật dễ dàng để có lửa gan quá mức, vì vậy ăn nhiều thực phẩm ngọt hơn có thể có tác dụng giảm lửa. Do đó, phụ nữ uống một số ngày <bạn
Các bước chuẩn bị:
Đầu tiên chuẩn bị 60 gram ngày đỏ khô, 30 gram longan và 30 gram Wolfberry. Làm sạch những ngày đỏ, Longan và Wolfberry, ngâm chúng trong nước lạnh trong một giờ. Sau khi ngâm, lọc các thành phần và đặt chúng vào nồi. Thêm 800 gram nước và một lượng đường nâu thích hợp, khuấy và đậy nắp và đun sôi trên lửa lớn, sau đó đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ và đun nhỏ lửa trong khoảng 30 phút.
<img src = "/tải lên/allimg/c160625/40-16032q54318.jpg" Mọi người đều biết điều này. Kết hợp những thứ này thành súp sẽ có kết quả tốt hơn. Ngày đỏ có thể nuôi dưỡng các mạch máu, và Wolfberry có thể cải thiện thị lực và điều trị thiếu hụt gan và thận. Longan có tác dụng củng cố Yang, lách, làm dịu tâm trí, làm ẩm da và vẻ đẹp. Nó có thể cải thiện hiến pháp yếu. Đường nâu có thể bổ sung máu, thúc đẩy lưu thông máu và loại bỏ máu, và giảm đau. Ngày đỏ, Longan, Wolfberry, Nước đường nâu không chỉ cho phép những người bình thường chăm sóc sức khỏe. Nó phù hợp hơn cho phụ nữ để điều chỉnh thời kỳ kinh nguyệt và sau sinh bổ sung máu. Nó có thể đóng một vai trò tốt. Uống thường xuyên cũng có thể nuôi dưỡng da và làm đẹp da, điều chỉnh cơ bản sức khỏe con người và giải quyết vấn đề máu yếu.
Phân tích cách ăn toàn thân longan
Xua tan gió và giải độc vỏ longan
ở Tây Bắc, có một loại trà sức khỏe truyền thống gọi là sansautai. Các thành phần bên trong là: đường đá, trà và longan. Trên thị trường, bạn cũng có thể mua túi trà như thế này.
<img src = "/tải lên/allimg/c160625/40-16032q54318-50.jpg" Trên thực tế, đây là một sự hiểu lầm. Longan ấm áp và không nóng như litchi . Ăn quá nhiều longan tươi có thể gây ra một chút nhiệt, trong khi ăn khô Longan sẽ yên bình hơn nhiều.
Vì trà Longan không phải là vấn đề miễn là bạn không phải là người có lửa đặc biệt nóng. Nếu bạn mang Longan với vỏ để pha trà cùng nhau, bạn sẽ thậm chí còn ít sợ tức giận hơn.
Vỏ Longyuan được sử dụng để xua tan gió và giải độc và có thể loại bỏ các linh hồn xấu xa. Làm trà với vỏ Longan một mình có thể điều chỉnh chóng mặt do gió.
Blossom và nuôi dưỡng trái tim và thịt longan
Sau khi uống trà longan nấu chín, bạn cũng có thể gọt vỏ longan luộc và ăn thịt longan.
Thịt Longyuan nuôi dưỡng máu, và chuyên về trái tim và máu nuôi dưỡng.