Giới thiệu】 Làm thế nào để ăn dưa hấu để hạ nhiệt? Điều không thể thiếu nhất trong mùa hè là dưa hấu. Những lợi ích của việc ăn dưa hấu vào mùa hè là gì? Trên thực tế, dưa hấu có giá trị dinh dưỡng cao và nhiều cách để ăn nó, đặc biệt là biến nó thành một loại sữa lắc để hạ nhiệt và hạ nhiệt. Tiếp theo, hãy để xem cách ăn dưa hấu.
Cup dưa hấu mát
Thành phần: 1 quả dưa hấu tròn (khoảng 3500 gram), 150 gram thịt dứa, 150 gram thịt vải thiều, 250 gram táo, lê và 750 ml đường đá.
Phương pháp:
1. Đặt đường đá vào nồi hầm, thêm 2000 ml nước luộc, đặt nó vào một nồi hấp và hấp nó trên nhiệt trong khoảng 15 phút, lấy nó ra và lọc nó bằng một miếng vải làm sạch, sau đó làm mát nó và phủ nó vào tủ lạnh.
2. Rửa nước dưa hấu, táo và lê bằng nước luộc lạnh. Cắt dưa hấu qua thân cây và sử dụng nó làm vỏ cho cốc dưa. Làm sắc nét miệng cốc dưa thành một hình răng. Sử dụng một muỗng canh để đào dưa ra và thêm nó để ngâm nó trong 1000 ml nước được lọc. Sử dụng 500 ml nước lọc, rửa chén dưa, đổ 150 ml nước đường đông lạnh, thêm dưa và phủ nó và làm lạnh nó.
3. Chọn ra hạt dưa và tiếp tục ngâm. Gọt vỏ táo và lê, cắt cả hai đầu, loại bỏ lõi và ngâm chúng trong 1000 ml nước lọc. Khi sử dụng nó, loại bỏ bột giấy và hút nước khô bằng thuốc khử trùng và làm sạch. Sau đó thêm vải thiều, dứa và táo.
4. Lấy cốc dưa đông lạnh, đổ tất cả các thành phần trái cây, thêm nắp cốc dưa, và sau đó đặt nó vào tủ lạnh trong nửa giờ để loại bỏ nó, và sau đó nó có thể được ăn.
dưa hấu sữa đá
Thành phần: 200g dưa hấu, lượng nước đá thích hợp, 1 muỗng sữa ngưng tụ, 1/2 thìa nước đường nâu
Phương pháp:
1. Rửa nước dưa hấu và bóc nó, và cắt nó thành từng mảnh.
Cách ăn dưa hấu để hạ nhiệt
2. Lấy một lượng đá thích hợp và đặt nó lên đĩa, đặt gạo dưa hấu cắt và mưa phùn với sữa đặc và nước đường nâu.
Sữa dưa hấu Lắc
Thành phần: 1 hộp sữa nguyên chất, 250ml, dưa hấu
Phương pháp:
1. Ném một hộp 250ml sữa nguyên chất vào tủ đông của tủ lạnh và đóng băng nó. Sau ba giờ, lấy hộp sữa ra khỏi tủ lạnh và cắt bao bì bên ngoài. Vào thời điểm này, tôi thấy rằng sữa chỉ bị cong và không đông lạnh, vì vậy tôi đặt nó vào một cái bát lớn và nhẹ nhàng chạm vào thạch sữa bằng một cái muỗng để lấy sinh tố sữa. Tôi nhanh chóng bóc dưa hấu và cắt nó thành những miếng nhỏ và đặt nó vào máy nấu trong mười giây, và đổ nó vào một chiếc cốc.