Giới thiệu】 Sữa đỏ nho có vẻ ngoài độc đáo và chất lượng cao của nho, có vị thơm và sảng khoái, và có hương vị tuyệt vời. Nhưng chúng tôi không biết nhiều về nho sữa đỏ, vì vậy hôm nay tôi sẽ tìm hiểu về nho sữa đỏ với biên tập viên.
Hiệu quả và ảnh hưởng của nho sữa đỏ
1: chống nhiễm trùng. Vitamin B12, cũng có tác dụng thiếu máu chống độc hại trong nho sữa đỏ. Uống thường xuyên nho đỏ có lợi cho việc điều trị thiếu máu nguy hiểm;
2: Chống độc hại và diệt khuẩn, nho sữa đỏ chứa phenol polymer tự nhiên, có thể kết hợp với protein trong virus hoặc vi khuẩn, khiến chúng mất khả năng mắc bệnh truyền nhiễm. Ăn nho sữa đỏ thường xuyên có tác dụng tiêu diệt tốt đối với virus poliogra và chất trắng và khiến cơ thể con người tạo ra kháng thể;
<img src = "/uploads/allimg/c160625/40-160401153517.jpg" Theo hồ sơ của Li Shizhen, rễ, dây leo, lá, v.v. của nho có tác dụng lợi tiểu, sưng và giảm thai tốt, và có thể điều trị bệnh ác tính mang thai, nôn mửa, phù và các bệnh khác;
4: làm đẹp và nuôi dưỡng da. Hạt nho đỏ có chứa proanthocyanin độc đáo. Chất này có các chức năng siêu axit và chống oxy hóa. Nó có thể loại bỏ các gốc tự do trước khi làm hỏng các tế bào, do đó đạt được hiệu quả của việc làm săn chắc da và trì hoãn lão hóa. Ăn nho sữa đỏ thường xuyên có thể làm cho da màu hồng và tóc đen và sáng;
5: Tonic và kích thích các dây thần kinh não. Trái cây nho rất giàu glucose, axit hữu cơ, axit amin và vitamin, có thể nuôi dưỡng và kích thích các dây thần kinh não và có ảnh hưởng nhất định đến việc điều trị thần kinh.
Nhiệm vụ về việc ăn nho sữa đỏ
Không uống nước ngay sau khi ăn: uống nước ngay sau khi ăn nho sữa đỏ, có thể gây tiêu chảy trong chưa đầy một phần tư giờ. Điều này là do chính nho sữa đỏ có tác dụng nhuận tràng và làm ẩm ruột. Sau khi ăn nho sữa đỏ, uống nước ngay lập tức. Trước khi dạ dày có thể tiêu hóa và hấp thụ nước, nó làm loãng axit dạ dày. Các loại nho, nước và axit dạ dày được oxy hóa nhanh chóng và lên men, làm tăng tốc nhu động đường ruột và tạo ra tiêu chảy.
Phản ứng với vitamin C chứa trong nho sữa đỏ, có hại cho dạ dày. Uống cả hai cùng một lúc sẽ gây tiêu chảy, và trong trường hợp nghiêm trọng, bạn sẽ nôn.
Không ăn hải sản sau khi ăn: Ăn hải sảnĐồng thời, ăn nho sữa đỏ, diều hâu, lựu, quả hồng và các loại trái cây khác sẽ gây ra các triệu chứng như nôn mửa, suy yếu bụng, đau bụng, tiêu chảy, v.v., vì các loại trái cây này có chứa tannin. Khi protein trong hải sản tiếp xúc với tannin, nó sẽ đông lại và kết tủa, tạo thành các chất không dễ tiêu hóa.
Không quá mức: Vì nho sữa đỏ chứa hàm lượng đường rất cao, những người mắc bệnh tiểu đường nên đặc biệt chú ý để tránh ăn nho sữa đỏ. Phụ nữ mang thai nên cẩn thận với bệnh tiểu đường khi mang thai, vì vậy phụ nữ mang thai nên ăn một lượng nhỏ nho sữa đỏ. Sau khi ăn nho sữa đỏ, nên ăn các sản phẩm dưới nước trong khoảng thời gian 4 giờ để ngăn chặn axit tannic trong nho sữa đỏ hình thành các chất khó hấp thụ và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Hãy chắc chắn rửa miệng sau khi ăn nho sữa đỏ: Một số nho sữa đỏ chứa nhiều loại đường lên men, có tính ăn mòn cao với răng. Nếu bạn không rửa miệng sau khi ăn, dư lượng của nho sữa đỏ trong miệng có thể dễ dàng gây sâu răng.