Giới thiệu】 Bổ sung của Longan là gì? Khi tôi còn là một đứa trẻ, tôi đã ăn nhiều longans trong năm mới của Trung Quốc. Tôi đã luôn nghe người lớn nói rằng ăn Longan có nhiều lợi ích. Vì vậy, bạn có biết những lợi ích của việc ăn longan là gì? Chính xác thì Longan bổ sung gì? Hãy cùng nhau tìm hiểu về nó.
Hiệu quả của Longan
sự phân tầng của tâm trí và điều trị chứng mất ngủ, quên và đánh trống ngực. Người cổ xưa đã ca ngợi giá trị dinh dưỡng của Longan, và nhiều cuốn sách thảo dược giới thiệu các tác động nuôi dưỡng và chăm sóc sức khỏe của sản phẩm này. Longan đã được sử dụng như một sản phẩm thuốc ngay từ triều đại Hán. “Các bác sĩ nổi tiếng” gọi nó là “Tăng cường trí thông minh”, điều đó có nghĩa là chức năng của nó nuôi dưỡng trái tim và cải thiện trí thông minh. Nó có tác dụng nuôi dưỡng và củng cố cơ thể, nuôi dưỡng trái tim và làm dịu tâm trí, nuôi dưỡng máu và tăng cường âm dương, nuôi dưỡng lá lách và thèm ăn, giữ ẩm cho da và làm đẹp.
Longan có hàm lượng đường cao và chứa glucose có thể được hấp thụ trực tiếp bởi cơ thể con người. Đó là yếu và thiếu máu, cũ và yếu, và bệnh tật lâu dài và thiếu hụt cơ thể. Ăn một số longan thường xuyên rất có lợi; Sau khi giao hàng, Longan cũng là một thực phẩm bổ sung quan trọng.
Longyuan có tác dụng nuôi dưỡng khí công và máu, củng cố lá lách và nuôi dưỡng trái tim, vì vậy nó được gọi là “sản phẩm của Thiên Chúa trong số các loại trái cây”. “Shennong Bencao Jing” Hồ sơ: Thịt Longyan có tác dụng điều trị “năng lượng xấu xa của năm cơ quan nội tạng, làm dịu tâm trí và ăn uống khó chịu”, và được gọi là “tiêu thụ lâu dài của những linh hồn mạnh mẽ, thông minh, cơ thể nhẹ nhàng và không bao giờ lão hóa, và hiểu tinh thần.”
<img alt = "Những gì cần bổ sung longan? Ba lợi ích của việc ăn longan? Nó phù hợp cho bệnh nhân mắc hội chứng thiếu tim và lách và QI và hội chứng thiếu máu. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng tim kiểm soát máu và tâm trí, và có liên quan đến các hoạt động của tinh thần, ý thức và suy nghĩ. Lá lách là nguồn của Qi và sinh hóa máu, cung cấp dinh dưỡng trên khắp cơ thể.
Nếu mọi người lật đổ và bị mệt mỏi, nó có thể dẫn đến các triệu chứng như đánh trống ngực, mất ngủ và quên và mệt mỏi. Thịt Longan ngọt ngào và ấm áp và nuôi dưỡng, đi vào các kinh tuyến trái tim và lách, và rất giỏi trong việc nuôi dưỡng trái tim và lá lách. Nó cũng ngọt ngào và ngon miệng, không nuôi dưỡng và nhờn, và không chặn QI. Nó thực sự là một sản phẩm tốt để nuôi dưỡng trái tim và củng cố lá lách. Những người mắc bệnh lâu dài, yếu về thể chất hoặc yếu kém về thể chất ở người cao tuổi thường có các triệu chứng không đủ khí và máu, được biểu hiện là nước da nhạt hoặc sallow, mệt mỏi, đánh trống ngực và khó thở. Thịt Longan không chỉ nuôi dưỡng trái tim và lá lách, mà còn nuôi dưỡng Qi và máu, ngọt ngào và yên bình, và có tác dụng trị liệu tốt. khôngNhững gì để bổ sung Longan? Ba lợi ích của việc ăn longan? Nghiên cứu y học hiện đại đã xác nhận rằng thịt Longan chứa protein, chất béo, đường, axit hữu cơ, chất xơ thô và nhiều loại vitamin và khoáng chất. Thịt Longan có thể ức chế peroxid hóa lipid và cải thiện hoạt động của enzyme chống oxy hóa, chỉ ra rằng nó có tác dụng chống lão hóa nhất định. Thịt Longan có chức năng cải thiện chức năng miễn dịch của cơ thể, ức chế các tế bào khối u, giảm lipid máu, tăng lưu lượng máu động mạch vành và tăng cường chất lượng cơ thể. Giới thiệu một số cách để lấy thịt longan.
Fenglan rất giàu chất dinh dưỡng và là một tác nhân nuôi dưỡng và tăng cường quý giá. Ngoài thực phẩm tươi, trái cây cũng có thể được làm thành thực phẩm đóng hộp, rượu vang, bột nhão, nước sốt, v.v., và cũng có thể được chế biến thành thịt sấy khô Guiyuan, v.v. Ngoài ra, lá, hoa, rễ và hạt nhân của longan có thể được sử dụng làm thuốc.