Giới thiệu】 Persimmons có giá trị dinh dưỡng cao. Nhiều người thích ăn quả hồng, nhưng nhiều người ăn sai đường. Persimmons không thể được kết hợp với nhiều loại thực phẩm, có hại cho cơ thể. Hơn nữa, khi mua hồng, nhiều người sẽ chọn một số quả hồng thô, không dễ bị phá vỡ, nhưng làm thế nào mà Persimmons có thể chín?
Tare để ăn hồng
1. Không ăn khi bụng đói
vì hồng có chứa nhiều axit tannic và pectin, chúng sẽ tạo thành các cục có kích thước khác nhau dưới tác dụng của axit dạ dày. Nếu những cục này không thể đến được ruột non qua trụ, chúng sẽ ở lại trong dạ dày để tạo thành đá dạ dày. Nếu đá Persimmon dạ dày không thể được bài tiết tự nhiên, nó sẽ gây ra tắc nghẽn đường tiêu hóa và các triệu chứng như đau dữ dội ở bụng trên, nôn mửa và thậm chí nôn mửa máu. nó Đừng ăn hồng
Hầu hết các axit tannic ở hồng đều tập trung trong da. Khi những người bị điếc, không thể loại bỏ tất cả các axit tannic trong đó. Nếu bạn ăn chúng cùng nhau, việc hình thành đá hồng dễ dàng hơn.
3. Sự kết hợp hợp lý
Trong y học cổ truyền Trung Quốc, cua và hồng đều là thực phẩm lạnh, vì vậy chúng không thể ăn cùng nhau. Từ quan điểm của y học hiện đại, cua, cá và tôm có chứa protein cao có thể dễ dàng hóa rắn thành các khối dưới tác động của tannin, cụ thể là đá hồng. Chúng ta cũng nên lưu ý rằng sau khi uống rượu, tốt nhất là không ăn hồng, đặc biệt là sau khi uống rượu vang trắng, điều này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng tiêu hóa của dạ dày và ruột và mang lại gánh nặng lớn cho dạ dày và ruột. Nếu điều này thường được thực hiện, tắc nghẽn ruột sẽ xảy ra và cần đến bệnh viện để điều trị.
4. Nó phù hợp với người
perms với 10,8% đường và chủ yếu là disacarit và monosacarit đơn giản, chúng dễ dàng được hấp thụ sau khi ăn, khiến lượng đường trong máu tăng lên. Đối với những người mắc bệnh tiểu đường, đặc biệt là những người có kiểm soát lượng đường trong máu kém, nó thậm chí còn có hại hơn. Ngoài ra, những người bị tiêu chảy ở lá lách và dạ dày, phân lỏng, yếu và ốm yếu, sau sinh, gió ngoài và lạnh không nên ăn nó; Những người bị vận động dạ dày thấp như viêm dạ dày mãn tính, làm trống chậm và khó tiêu không nên ăn sau khi cắt bỏ dạ dày. nó Dừng nó trong chừngCác hợp chất làm cho các chất dinh dưỡng này không có sẵn, vì vậy ăn nhiều hồng có thể dễ dàng dẫn đến việc thiếu các khoáng chất này. Bởi vì hồng có chứa nhiều đường, mọi người cảm thấy no hơn so với ăn cùng số lượng táo và lê thô, sẽ ảnh hưởng đến sự thèm ăn của họ và giảm lượng bữa ăn thông thường. Người ta thường tin rằng nên ăn không quá 200 gram hồng mỗi lần mà không bị bụng đói.
Cách chín hồng
1. Đặt chúng theo cách tương tự như trái cây chín: Đặt quả hồng vào một thùng chứa. Nếu số lượng quả hồng không lớn, bạn có thể chọn 1-2 quả chín để đặt vào thùng chứa, chẳng hạn như táo, lê, chuối , v.v. Các thùng chứa kín và có thể được ăn sau khoảng một tuần.
2. Lau rượu vang trắng: Chuẩn bị một bát nhỏ rượu vang trắng và một miếng vải. Trải đều trên quả hồng bằng rượu không dính, sau đó đặt quả hồng vào một thùng chứa kín trong khoảng một tuần. Theo cách này, những quả hồng xanh sẽ trở nên mềm mại, ngọt ngào và ngon miệng, và sẽ không có mùi xanh. Hãy cẩn thận để không giữ chúng quá lâu.
Đọc được khuyến nghị:
Phương pháp của moxibusion và phương pháp điều trị làm đẹp đều biến mất
lý do gây tăng sản vú này Bệnh