Giới thiệu】 Chúng tôi thường ăn trái cây kiwi trực tiếp, nhưng chúng tôi không biết liệu trái cây kiwi có thể ăn với một món nướng hay không. Nghe có vẻ tuyệt vời không? Và liệu pháp ăn kiêng của trái cây Kiwi có vị tốt và cũng có thể điều trị nhiều bệnh. Trái cây Kiwi cũng có tác dụng giảm cân. Làm thế nào để ăn trái cây kiwi để giảm cân.
Cách ăn quả kiwi giảm cân
công thức 1
Thành phần chuẩn bị: 24 loại tôm có vỏ Một bó lá húng quế, 2 quả Kiwi vàng và xanh tươi và hành tây đỏ 1/2.
Phương thức tạo:
1. Đầu tiên cắt hai quả kiwi trong vật liệu thành các dải.
<img alt = "Cách ăn trái cây kiwi và giảm cân. Một bộ sưu tập hoàn toàn trị liệu ăn kiêng cho trái cây kiwi" src = "/tải lên/allimg/c160310/40-160201153h0.jpg" Một bộ sưu tập hoàn chỉnh của liệu pháp ăn kiêng cho trái cây kiwi
2. Rửa hành tây, cắt chúng thành dải, xé chúng thành lá sen mỏng và lá húng quế, sau đó đặt chúng vào trái cây kiwi và hành tây.
3. Trộn nước sốt gia vị trong các thành phần vào hương vị yêu thích của bạn.
4. Đổ một lượng dầu thích hợp vào nồi, đổ vào tôm và xào trong một vài lần, sau đó rắc một lượng hạt tiêu và muối thích hợp.
5. Trộn tôm nấu chín và salad kiwi với nhau và nó đã sẵn sàng để ăn.
Kiwi Công thức giảm cân 2
Thành phần chuẩn bị: 5 quả kiwi, 20 gram đường mịn, 120ml nước đun sôi lạnh.
<img alt = "Cách ăn trái cây kiwi để giảm cân? Một bộ sưu tập hoàn toàn liệu pháp ăn kiêng cho trái cây kiwi" src = "/tải lên/allimg/c160310/40-160201153h1.jpg" Một bộ sưu tập hoàn chỉnh của liệu pháp chế độ ăn kiêng cho trái cây kiwi
Phương pháp chế tạo:
1. Trước tiên chúng tôi làm sạch trái cây kiwi, loại bỏ lớp biểu bì, và sau đó cắt nó thành hình thái hạt lựu.
2. Sau khi làm tan chảy đường bằng nước luộc lạnh, đổ nó vào máy ép trái cây, thêm trái cây kiwi và đánh nó thành một hỗn hợp.
3. Đổ Kiwi khuấy nhuyễn vào hộp làm mát, đặt lớp tủ đông vào tủ lạnh và đóng băng trong 3 giờ.
4. Sau đó lấy ra Kiwi Frozen Puree, khuấy nó bằng một cái muỗng, và cuối cùng đặt nó vào lớp đông lạnh. Bằng cách này, lặp lại nó 3 lần và bạn có thể ăn nó.