Giới thiệu】 pomelo là một loại trái cây rất phổ biến vào mùa thu. Nó có nhiều lợi ích cho bưởi. Bưởi cũng có thể giảm cân và làm đẹp nó. Vậy các phương pháp giảm cân bưởi là gì? Nguyên tắc giảm cân bưởi là gì? Nó rất giàu axit trái cây, v.v., có thể kích thích hiệu quả các niêm mạc đường tiêu hóa, ảnh hưởng đến sự hấp thụ của các chất dinh dưỡng và do đó ức chế tăng động. Điều này ức chế lượng đường trong máu chuyển thành chất béo trong gan.
Phương pháp 1 –
Ăn một nửa quả bưởi trước bữa ăn
Ăn một nửa quả bưởi trước bữa ăn cho mỗi bữa ăn và chất béo có thể nhanh chóng sụp đổ. 15 phút trước bữa ăn, ăn một nửa hoặc 1/4 quả bưởi, và trọng lượng được ước tính là hơn nửa catty. Bưởi chua và ngọt có thể kiểm soát sự thèm ăn của bạn một cách hiệu quả và giảm lượng thức ăn bạn ăn trong khi ăn. Hơn nữa, bưởi có thể hấp thụ chất béo trong cơ thể. Ăn này trước mỗi bữa ăn. Nếu bạn tồn tại trong một tháng, eo và bụng của bạn sẽ trở nên nhỏ hơn đáng kể và bạn sẽ trở thành một người gầy! style = “Text-Align: Center;”> Phương pháp giảm cân dành cho người sành ăn để mất vinaigrette
Phương pháp 2, ratmet như một món ăn nhẹ
Bạn là một kẻ cuồng đồ ăn nhẹ, sau đó thay đổi khuôn mặt của bạn và sử dụng bưởi làm đồ ăn nhẹ trực tiếp. Trong quá trình giảm cân, bạn thường cảm thấy đói nhanh chóng hoặc muốn ăn thứ gì đó. Tại thời điểm này, bạn có thể chọn bưởi làm đồ ăn nhẹ, vứt bỏ tất cả sô cô la, bánh quy, bánh phồng và các loại thực phẩm khác, và để bưởi chua và chua trở thành người trợ giúp giảm cân của bạn. Điều này có thể làm giảm sự tích tụ chất béo và chất béo bài tiết trong cơ thể.
<img alt = "Phương pháp mất tím mất tím mất tím" chiều cao = "331" src = "/tải lên/allimg/c151031/32-151023110549.jpg" Violet
Phương pháp mất tím của Violet
Phương pháp mất tím của Violet
Phương pháp mất tím của Violet
Để nhận ra mong muốn giảm cân lành mạnh, DIY một cốc nước ép đá tím. Nguyên liệu thô: Một nửa quả bưởi, một ít đường đá và một lượng nước tinh khiết thích hợp.
Phương pháp:
1. Gọt vỏ bưởi trước, chia nó thành những mảnh nhỏ và đặt nó vào một cái bátSử dụng ngay lập tức.
2. Đặt bưởi và nước vào máy ép trái cây, đổ nước ép khuấy vào cốc, và thêm một ít đường đá để uống. Phương pháp này phù hợp nhất cho các cô gái thích uống nước trái cây. Uống một vài ly mỗi ngày và nó sẽ hoạt động trong một tháng. Bạn có thể giảm cân một cách dễ dàng.
Mẹo: Pomelo chứa đầy kho báu. Thịt pomelo không chỉ có thể giảm cân, mà còn làm giảm lipid máu, lượng đường trong máu và làm đẹp da. Vỏ bưởi cũng có thể loại bỏ hương vị.