Giới thiệu】 trà đen là một loại trà được lên men đầy đủ. Đó là một loại trà làm từ cây trà phù hợp răng mới như nguyên liệu thô và được tinh chế thông qua một loạt các quá trình như héo, lăn (cắt), lên men và sấy khô. Withering là một nghề quan trọng trong việc chuẩn bị ban đầu của trà đen. Trà đen được gọi là “Wucha” khi nó được chuẩn bị ban đầu.
Hiệu ứng
Làm mới và mệt mỏi
Sau các thí nghiệm y tế, người ta thấy rằng cơ sở cà phê trong trà đen kích thích trung tâm thần kinh bằng cách kích thích vỏ não, thúc đẩy làm mới và tập trung suy nghĩ, từ đó làm cho phản ứng suy nghĩ và tăng cường trí nhớ hơn; Nó cũng có tác dụng thú vị đối với hệ thống mạch máu và tim, tăng cường nhịp tim, do đó tăng tốc lưu thông máu để tạo điều kiện cho sự trao đổi chất, đồng thời thúc đẩy đổ mồ hôi và lợi tiểu. Do đó, một cách tiếp cận hai hướng làm tăng tốc độ bài tiết của axit lactic (một chất làm cho cơ bắp cảm thấy mệt mỏi) và các chất thải cũ khác trong cơ thể, đạt được hiệu quả của việc loại bỏ sự mệt mỏi.
<img alt = "Những lợi ích và nhược điểm của việc uống trà đen Các hiệu ứng và điều cấm kỵ của trà đen" src = "/tải lên/allimg/c150325/28-130rzur3 Và nhiệt độ rõ ràng
Uống trà đen vào mùa hè có thể làm dịu cơn khát và hạ nhiệt vì polyphenol, carbohydrate, axit amin, pectin trong trà tạo ra phản ứng hóa học với nước bọt và kích thích tiết nước bọt, khiến miệng cảm thấy ẩm và mát. Đồng thời, caffeine kiểm soát trung tâm nhiệt độ cơ thể của quầng quang và điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Nó cũng kích thích thận để thúc đẩy sự bài tiết của calo và bụi bẩn, và duy trì sự cân bằng sinh lý trong cơ thể. Ngoài ra, trà đen cũng là một thức uống thể thao tuyệt vời. Ngoài việc làm mát cơn khát và bổ sung độ ẩm, nếu bạn uống nó trước khi các bài tập đòi hỏi sức mạnh và sức bền thể chất (như chủng tộc marathon), bởi vì caffeine trong trà có tác dụng làm mới và cũng có thể giúp cơ thể đốt cháy chất béo để cung cấp nhiệt trong quá trình tập thể dục và giữ lại giấm gan, vì vậy nó làm cho mọi người làm cho mọi người trở nên khó khăn hơn.
Dimentation
Theo tác động kết hợp của caffeine và các chất thơm trong trà đen, nó làm tăng lưu lượng máu của thận, làm tăng tốc độ lọc cầu thận, mở rộng vi mạch thận và ức chế khối lượng tăng cường mạch máu. Điều này có lợi cho việc loại bỏ axit lactic, axit uric (liên quan đến bệnh gút), muối quá mức (liên quan đến tăng huyết áp), các chất có hại, v.v. trong cơ thể và giảm phù do bệnh tim hoặc viêm thận.