Rễ Lotus: Để ngừng tiêu chảy, tăng cường lá lách và tạo ra đường nâu cơ: để tăng cường lá lách, bổ sung khí
1.1 Nước
2.2 Ngâm gạo nếp trong nước. Cắt rễ hoa sen và làm vỏ, nhét gạo nếp vào lỗ rễ sen từng bit và chọc chặt gạo nếp bằng đũa trong khi nhồi
<img alt = " 3,15 phút, gốc sen có thể được hấp. Mở nắp và tháo rễ Lotus. Đặt rễ cây sen vào một cái nồi, thêm một ít nước và rắc đường nâu
<img alt = "Cách để làm cho đường gạo notus màu nâu rễ 4" src = "/uploads/allimg/cxhw150602/rxa2po2je23 Dần dần chiên nước ép đường nâu trong lửa vừa thấp, trong khi đun sôi nước ép đường, sử dụng một cái muỗng để làm mưa phùn cho cơ thể rễ sen và thỉnh thoảng lật lại. Sau khoảng 10 phút, toàn bộ rễ cây sen trở nên tối hơn và nhuộm đều nước ép đường nâu và tắt lửa. Cho vào găng tay dùng một lần và lấy ra rễ cây sen gạo nâu và cắt nó thành những lát dày (nó thú vị hơn khi nhai)