Giới thiệu】 braut có hàm lượng dinh dưỡng cao. Nó không chỉ có thể được sử dụng như một loại thuốc, mà còn như một loại thuốc. Nó có nhiều hiệu ứng. Vì vậy, hãy để tìm hiểu thêm về một số giá trị dinh dưỡng cụ thể của Brautou.
Braut có tiếng tăm của vua rau núi. Bracken có giá trị dinh dưỡng cao, và hàm lượng dinh dưỡng của nó là nhiều đến mười lần so với các loại rau được trồng thông thường. Bracken cũng có thể được sử dụng làm thuốc, và có tác dụng giải độc, làm sạch nhiệt, làm ẩm ruột, hạ Qi và giải quyết đờm. Nó có giá trị dinh dưỡng và thuốc phong phú. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng nước lợ tăng cường lá lách và loại bỏ đờm và ẩm ướt. Cellulose của nó có thể thúc đẩy nhu động đường ruột và làm giảm sự hấp thụ của ruột mỡ. Đó là một thực phẩm lành mạnh với hiệu ứng giảm cân.
Theo hồ sơ dữ liệu, tổ tiên của chúng tôi bắt đầu ăn nước lợ ba hoặc bốn ngàn năm trước. Ngoài ra còn có hồ sơ của nước lợ trong các cuốn sách cổ như “Sách bài hát” và “Compendium of Mater Medica”. Hơn 200 năm trước, Hoàng đế Kangxi của triều đại Thanh đã ăn những món ăn ngon làm từ nước lợ trong cuộc hành trình săn bắn của mình, và ca ngợi chúng rất nhiều. Kể từ đó, Bracken đã trở thành một cống nạp cho Cung điện Qing.
Pteridumaquilnum còn được gọi là rau của người đàn ông, món ăn rồng, v.v … Đó là một loại thảo mộc lâu năm của họ Phoenix-Tail. nó “Vua của rau núi”. Nó có giá trị dinh dưỡng cao và có tác dụng bổ dưỡng nhất định. Các thân rễ có thể được sử dụng như thuốc. Theo “Bộ sưu tập các công thức thực vật hoang dã Trung Quốc”, cứ sau 100 gram nước lợ chứa 1,6 gram protein, 0,4 gram chất béo, 10 gram carbohydrate, 1,3 gram chất xơ, vitamin Các yếu tố như mangan, đồng và kẽm, và chứa hơn 16 axit amin. F#RH, Baimo Medicine
Chúng tôi đến từ Đông Bắc Trung Quốc. Chúng tôi sử dụng nước ấm để hầm thịt, hoặc đun sôi trong nước và nhúng nó vào nước sốt trứng (sốt đông bắc). Thịt cũng có thể được chiên. Những cái tươi có thể được làm thành dưa chua và trộn chúng với gia vị, và thêm một số dầu mè. Quinoa hoang dã có giá trị dinh dưỡng cao.