Giới thiệu Giá trị dinh dưỡng của quả hồ trăn rất cao và giá của quả hồ trăn cũng rất tốn kém. Tất nhiên, có những lý do để nó trở nên đắt đỏ. Hãy để phân tích lý do tại sao quả hồ trăn đắt tiền và xem giá trị dinh dưỡng của nó là gì.

Các loại hạt quả hồ trăn là thực phẩm bổ dưỡng cao. Mỗi 100 hạt nhân chứa 20 microgam vitamin A, 59 microgam axit folic, 3 mg sắt, 440 mg phốt pho, 970 mg kali, 270 mg natri, 120 mg canxi, và cũng có chứa axit niacin. Vì quả hồ trăn rất giàu dầu, chúng có tác dụng làm ẩm ruột và giúp cơ thể giải độc. Pistachio cũng là một loại thuốc bổ dưỡng. Nó có vị ngọt và không độc hại, làm ấm thận và lá lách, có lợi cho sự thiếu hụt, điều chỉnh ở giữa và mịn màng, và có thể điều trị thần kinh, phù, thiếu máu, suy dinh dưỡng, tiêu chảy mãn tính và các bệnh khác. Pistachios có nhiều calo và chứa nhiều chất béo hơn. Bất cứ ai sợ giảm cân và những người có lipid máu cao nên ăn ít hơn.

1. Các hạt quả hồ trăn chứa vitamin E và các thành phần khác, có tác dụng chống lão hóa và có thể tăng cường thể lực; 2. Vì quả hồ trăn rất giàu dầu, nên nó có tác dụng làm ẩm ruột và thuốc nhuận tràng, giúp cơ thể giải độc. nó Phân tích dinh dưỡng của quả hồ trăn

Nhìn chung, mọi người có thể ăn nó, và những người có lipit máu cao và béo phì không nên ăn quá nhiều.

By Hải

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *