Giới thiệu】 yam là một loại thực phẩm thường được ăn. Vậy ảnh hưởng của khoai mỡ đối với mọi người là gì? Bạn có biết tất cả những điều này? Hãy cùng nhau tìm hiểu về một số ảnh hưởng của Yam.
1. Bổ sung Qi và Nuôi dưỡng máu
Thiếu máu nên được sử dụng để nuôi dưỡng máu. Các loại thực phẩm có tác dụng lặp lại trong máu tốt hơn bao gồm gan lợn, gân, mực nang, thịt longan, đậu nành đen, mè đen, v.v. lách và nuôi dưỡng dạ dày. Nó có thể tăng cường tác dụng của thực phẩm và thuốc làm giảm máu. ,,
2. Thiếu hụt và chống lão hóa
yam là ngọt ngào và mát mẻ trong tự nhiên, và đi vào các kinh tuyến phổi, lách và thận. “Defeng Bencao” nói rằng nó có chức năng bổ sung thiếu hụt và hưởng lợi và mất mát. Chen Xiuyuan, một nhân viên y tế trong triều đại Thanh, đã từng giải thích chức năng của Yam, nói rằng Qi của nó đi vào phổi và hương vị của nó là ngọt ngào và hương vị của nó là ngọt ngào. Lá lách chi phối máu và kiểm soát các chi. Nếu máu lách là đủ, nó sẽ không đói và chân tay của nó nhẹ và nhanh; Khung điều khiển khí công, và Qi phổi được lấp đầy, và cơ thể sẽ nhẹ, và Qi sẽ được nhân đôi.
Đó cũng là do kết cấu của nó dày và dính, có thể nuôi dưỡng thận và lấp đầy bản chất. Nếu bản chất là đủ, nó sẽ củng cố âm dương và kéo dài cuộc sống. Nghiên cứu dược lý hiện đại cho thấy Yam chứa saponin, glycoprotein, tannin, stoppers, yam kiềm, choline, tinh bột, canxi, phốt pho, sắt, v.v. Có thể thấy từ điều này rằng Yam thực sự có thể bổ sung sự thiếu hụt và chữa khỏi thiệt hại và kéo dài cuộc sống. nó Mạnh mẽ và nuôi dưỡng da
yam chứa protein mucin có thể cung cấp một lượng lớn glycoprotein trong cơ thể con người. Nó có thể làm tăng sự bôi trơn của niêm mạc và da, làm giảm sự tích tụ của chất béo dưới da. Đó là một món ăn làm đẹp tốt. Nó có thể được thực hiện trong một hương vị duy nhất hoặc được sử dụng trong các đơn thuốc hợp chất. Yam cháo, rượu Yam, Liuwei Rehmannia, uống thận và gan, v.v., tất cả đều có tác dụng tăng cường cơ bắp và xương, nuôi dưỡng da và thể dục.