[Giới thiệu] Nhiều người dễ bị cáu kỉnh vì lý do công việc, thường tức giận, và những người thích thú của họ ngày càng lớn hơn. Hôm nay, biên tập viên sẽ giới thiệu với bạn một thực phẩm có thể làm sạch nhiệt và loại bỏ lửa, đậu đen . Kể từ thời cổ đại, đậu đen là một trong những loại thuốc Trung Quốc thường được sử dụng ở nước tôi. Chức năng chính của họ là để làm sạch nhiệt và giảm lửa. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng loại đậu này có trong tự nhiên, làm mới tâm trí, nuôi dưỡng mắt, giảm sưng và có thể làm giảm các triệu chứng như huyết áp cao, bướu cổ và lửa gan quá mức. Chức năng dược lý của nó được lưu hành rộng rãi trong người dân.
Đậu đen rất giàu axit linoleic, lecithin, chất xơ thực phẩm, v.v., có thể ức chế cholesterol trong máu một cách hiệu quả, do đó ngăn ngừa béo phì và một số bệnh mãn tính. Đậu đen là một thực phẩm không thể thiếu cho phụ nữ. Bởi vì isoflavones giàu đậu đen có tác dụng tương tự như estrogen nữ, chúng có thể vượt qua các triệu chứng khác nhau do thiếu hụt estrogen. Một khi sự bài tiết estrogen là không đủ, nó sẽ gây ra sự bất ổn về mặt cảm xúc, hoặc rất sợ lạnh, chóng mặt và cũng có thể bị loãng xương. Những người có các triệu chứng trên có thể muốn ăn nhiều đậu đen hơn.
Y học truyền thống Trung Quốc tin rằng năm cơ quan nội tạng có liên quan chặt chẽ đến màu sắc của thực phẩm. Trên thực tế, đậu đen không chỉ có thể thúc đẩy chức năng của thận, mà còn cải thiện sự chuyển hóa nước và lưu thông máu. Đậu đen rất giàu oligosacarit, sợi thô và pectin, rất hữu ích trong việc làm đẹp và giữ cho da trẻ. Đồng thời, đậu đen có thể tăng cường chức năng của thận và thúc đẩy sự bài tiết của nước dư thừa và chất thải cũ trong cơ thể.
<img alt = "Những lợi ích của đậu đen đối với người? Đậu đen có tác dụng nuôi dưỡng thận" src = "/tải lên/allimg/c150801/32-150529162242.jpg" Đậu đen có tác dụng nuôi dưỡng thận
Mặc dù đậu đen có tác dụng nuôi dưỡng thận, nhưng nó có được sử dụng để ăn đậu đen trong bệnh thận nặng không? Bởi vì đậu đen rất khó để tiêu hóa. Nếu đậu đen nghiêm trọng, ăn đậu đen sẽ làm tăng gánh nặng trên thận, vì vậy đậu đen không phù hợp để ăn đậu đen trong bệnh thận nặng.