Giới thiệu Với sự gia tăng sự chú ý của mọi người đối với việc bảo tồn sức khỏe trong những năm gần đây, chúng tôi đã bắt đầu hiểu và coi trọng tầm quan trọng của một chế độ ăn uống hợp lý đối với sức khỏe của chúng tôi. Cũng đã có những cải tiến lớn trong sự kết hợp hợp lý của chế độ ăn kiêng, chẳng hạn như la hét đậu phụ da. Da đậu phụ chứa rất nhiều protein mà cơ thể con người của chúng ta có thể sử dụng. Ngoài vitamin, hạt tiêu cũng chứa rất nhiều anthocyanin mạnh mẽ cho cơ thể con người của chúng ta. Hãy cùng học cách làm cho da đậu phụ tiêu với nhau.
Thành phần:
da đậu phụ, hạt tiêu nhọn, thịt lợn.
Gia vị:
Hành tây ca sĩ, gừng, tỏi, hạt tiêu, nguyên liệu lớn, nước tương, muối, tinh bột nước.
Phương pháp sản xuất:
1. Cắt da đậu phụ, hạt tiêu sắc nhọn, thịt lợn, hạt tiêu sắc nhọn thành các miếng không đều, chuẩn bị tiêu, cắt hành tây và gừng thành vụn, cắt tỏi và cắt thịt lợn thành những lát mỏng
2. Đặt vào nồi, thêm kho hạt tiêu và chiên nó vào mùi thơm, thêm các lát thịt và xào cho đến khi màu thay đổi
<img alt = " da
3. Thêm hành tây, gừng và tỏi, xào, sau đó thêm một ít nước tương, sau đó thêm da đậu phụ ớt trong một thời gian
4. Cuối cùng, thêm da đậu phụ và xào, thêm một ít nước dùng, thêm muối và xào đều, đổ nước và tinh bột, thêm một vài giọt dầu mè, và xào da đậu phụ với màu tốt, màu thơm và hương vị. Trên đây là phương pháp làm da đậu phụ hạt tiêu. Món ăn này rất phổ biến vì hương vị nhai và ngon miệng của nó, và nó rất phổ biến trong công chúng. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng trì hoãn lão hóa, chất chống oxy hóa, thận nuôi dưỡng, âm học nuôi dưỡng, v.v., và quá trình sản xuất rất đơn giản và nhanh chóng, với màu sắc đẹp, mùi thơm và hương vị. Nó là một món ăn hiếm và ngon. Bài viết trên là làm thế nào để làm da đậu phụ hạt tiêu. Thông qua các bước trên, tôi tin rằng bạn chắc chắn sẽ cảm thấy sự ngon miệng.