Giới thiệu】 Chuyên gia dinh dưỡng chuyên nghiệp chỉ ra rằng nho có bản chất phẳng và ngọt ngào trong hương vị. Nó có thể nuôi dưỡng gan và thận, tạo ra chất lỏng cơ thể, tăng cường cơ bắp và xương, và có tác dụng nuôi dưỡng khí công và máu, và thúc đẩy đi tiểu. Nó có thể được sử dụng để thiếu lá lách, Qi yếu, khó thở, mệt mỏi, phù và khó đi tiểu.
Chuyên gia dinh dưỡng chuyên nghiệp chỉ ra rằng nho có bản chất nhẹ và ngọt, có thể nuôi dưỡng gan và thận, tạo ra chất lỏng cơ thể, tăng cường cơ bắp và xương, và có tác dụng nuôi dưỡng Qi và máu, thúc đẩy đi tiểu. Chúng có thể được sử dụng để điều trị phụ trợ các triệu chứng như thiếu lách, Qi yếu, khó thở, phù và khó đi tiểu. Điều quan trọng nhất là nho giúp phụ nữ mang thai bảo vệ thai nhi của họ. Nhưng bạn cũng nên chú ý đến một số thứ để ăn và không ăn quá nhiều.
1. Không uống nước ngay sau khi ăn nho
nước uống ngay sau khi ăn nho có thể gây tiêu chảy trong chưa đầy một phần tư giờ. Điều này là do chính nho có tác dụng của thuốc nhuận tràng và làm ẩm ruột. Sau khi ăn nho, uống nước ngay lập tức. Trước khi dạ dày có thể tiêu hóa và hấp thụ nước, nó làm loãng axit dạ dày. Nho và nước và axit dạ dày oxy hóa và lên men nhanh chóng, tăng tốc nhu động đường ruột và gây tiêu chảy.
không uống nước ngay sau khi ăn grapes
<p Ăn nho bằng sữa
nho có chứa vitamin C, và một số thành phần trong sữa sẽ phản ứng với vitamin C có trong nho, sẽ gây hại cho dạ dày. Uống cả hai cùng một lúc sẽ gây tiêu chảy, và trong trường hợp nghiêm trọng, bạn sẽ nôn.