Giới thiệu】 đu đủ có cả màu sắc, hương thơm và hương vị tốt, và được gọi là “vua của trái cây Lingnan”. Cho dù nó được sử dụng làm trái cây hay súp, nó là một sản phẩm tốt để làm sạch tim và làm ẩm phổi. Vậy bạn có biết cách ăn đu đủ không? Dưới đây là một số cách dinh dưỡng để ăn đu đủ, hãy để xem.
Cách ăn đu đủ
1. Papaya Snow Ear Sugar Water
Thành phần: đu đủ, tai tuyết chiên nước, hạt sen, hoa huệ, thịt longan và một ít sói.
Thực hành: đào hạt đen trong một nửa số đu đủ được chọn. Đặt các thành phần được chuẩn bị ở trên (rửa và lọc độ ẩm) vào muỗng đu đủ, và hấp nó trên lồng và làm nóng trong 15 phút. nó Các yếu tố gelatin của tai tuyết được nuôi dưỡng và làm mới; Hạt sen là an toàn và nuôi dưỡng, và là một loại thực phẩm phải uống cho các phi tần và phụ nữ cổ đại trong chế độ ăn kiêng; Hoa loa kèn có giá trị dinh dưỡng cao; Chúng rất giàu tinh bột, protein, chất béo, carbohydrate, canxi, phốt pho, sắt và các khoáng chất khác, và có một mùi hương đặc biệt, nằm ngoài tầm với của các loại thực phẩm khác. Ngoài ra, sự kết hợp của các hiệu ứng nuôi dưỡng thịt Longan và Wolfberry làm cho món tráng miệng này tươi đến mức không thể ngăn cản.