Giới thiệu】 Quần áo màu đỏ của đậu phộng có thể bổ sung máu và thúc đẩy đông máu, nhưng nó sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và mạch máu não ở những người mắc máu dính. Do đó, những người có máu dày và lipid máu cao nên cố gắng tránh ăn đậu phộng và quần áo đỏ.
Người ta thường tin rằng các thành phần trong “Quần áo đỏ” đậu phộng “rất có lợi cho cơ thể con người. Nó thực sự không có vấn đề gì đối với hầu hết mọi người. Thông tin cụ thể: “Da đỏ rất giàu glycerol và este sterol, ức chế sự hòa tan của fibrin, thúc đẩy việc sản xuất tiểu cầu bằng tủy xương và rút ngắn thời gian chảy máu, và cũng cải thiện chất lượng của tiểu cầu, tăng cường sự hấp thụ của mao mạch và điều chỉnh các yếu tố gây ra các yếu tố đông máu.” Nói cách khác, “lớp phủ màu đỏ của đậu phộng” có tác dụng bổ sung máu và thúc đẩy đông máu, rất có lợi cho những người bị thiếu máu và chữa lành vết thương.
<img alt = "Quần áo đậu phộng có tác dụng kỳ diệu trong việc bổ sung máu và ngừng chảy máu" src = "/tải lên Chảy máu
Nhưng đối với những người có độ nhớt máu cao, quần áo màu đỏ đậu phộng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và mạch máu não. Do đó, những người có độ nhớt máu cao không nên ăn “Quần áo đỏ đậu phộng”. Tốt nhất là bong tróc da khi ăn đậu phộng luộc; Nếu bệnh nhân thiếu máu có độ nhớt máu cao, tốt nhất là thực hiện các biện pháp làm giàu máu khác, chẳng hạn như ăn đậu phụ máu. Tốt nhất là người già để tránh độ nhớt máu.
Công thức nấu ăn ít chất béo cho phép bạn ăn uống lành mạnh. Tăng lipid máu có liên quan chặt chẽ đến bệnh tim mạch vành và bệnh tiểu đường. Nó cũng có thể gây tăng huyết áp, gây sỏi mật, viêm tụy, viêm gan trầm trọng và dẫn đến rối loạn chức năng tình dục nam, bệnh Alzheimer và các bệnh khác. Do đó, việc phòng ngừa và điều trị tăng lipid máu có ý nghĩa lớn.
Tăng lipid máu là do chuyển hóa chất béo hoặc hoạt động bất thường. Đó là một sự bất thường trong một hoặc một số lipid trong huyết tương, có thể biểu hiện dưới dạng tăng cholesterol máu, tăng triglyceridemia, hoặc cả hai. Tăng lipid máu có liên quan chặt chẽ đến bệnh tim mạch vành và bệnh tiểu đường, và cũng có thể gây tăng huyết áp, gây ra sỏi mật, viêm tụy, viêm gan nặng hơn và dẫn đến rối loạn chức năng tình dục nam, bệnh Alzheimer và các bệnh khác. Do đó, việc phòng ngừa và điều trị tăng lipid máu có ý nghĩa lớn. Dưới đây là một vài công thức nấu ăn ít chất béo cho mọi người lựa chọn.
cà chua cháo ngày nhỏ
【nguyên liệu thô】 100 gram mỗi ngày đỏ và gạo japonica, 250 gram cà chua và một lượng đường đá thích hợp.
Phương pháp chuẩn bị】 Rửa gạo japonica và ngày đỏ và nấu cháo với nhau. Đợi cho đến khi nấu chín, thêm cà chua thái hạt lựu và đường đá và đun sôi. nhiệt độPhục vụ nóng theo đợt.
Tiện ích Tăng cường lá lách và nuôi dưỡng Qi, nuôi dưỡng âm dương và làm ẩm phổi. Thích hợp cho tăng lipid máu, thiếu lá lách và QI yếu, thực phẩm kém và mệt mỏi, thiếu phổi và ho.
Lá sen tươi cháo
nguyên liệu thô】 1 mảnh lớn của lá sen tươi, 100 gram gạo japonica và một lượng đường đá thích hợp.
Phương pháp chuẩn bị】 Rửa lá sen, giải mã súp và loại bỏ dư lượng, sau đó thêm gạo japonica và đường đá, và nấu cháo. Chia sẻ thức ăn theo ý muốn.
Tiện ích】 máu làm mát và ngừng chảy máu. Thích hợp cho bệnh nhân bị tăng lipid máu, tăng huyết áp, chóng mặt và sưng do sức nóng mùa hè, đi tiểu đỏ và ngắn.