Tăng cường dạ dày, mở rộng và thúc đẩy lợi tiểu
Thành phần:
Một khoai tây, hai quả trứng, một củ hànhMột ít nước tương, một chút tinh chất gà, một ít muối hạt tiêu mì, một chút nhắn tinMột ít dầu nấu ăn
Phương pháp công thức:
1. Gọt vỏ khoai tây và cắt chúng thành từng miếng và hấp chúng lại với nhau bằng trứng. nó Gọt vỏ và rửa hành tây.
3. Cắt lòng trắng trứng và hành tây thành từng miếng, và nghiền nát lòng đỏ trứng và khoai tây bằng một cái muỗng nhỏ.
4. Thêm dầu nấu vào chảo và chiên hành một vài lần cho đến khi chúng bị vỡ. nó Thêm trứngChiên với màu trắng.
6. Thêm khoai tây và lòng đỏ trứng được xào. Khi xào, liên tục thêm một ít nước và lòng trắng trứng xào. nó Thêm muối, một ít hạt tiêu, và thêm nước tương ít hơn để trông giống như màu thịt, tăng sự thèm ăn, và thêm một ít, và tinh chất gà.
Mẹo công thức:
Khoai tây có thể giảm cân: Đừng lo lắng về chất béo dư thừa khi ăn khoai tây, vì nó chỉ chứa 0,1% chất béo, đó là hàm lượng chất béo thấp nhất trong tất cả các thực phẩm làm đầy đói. Ăn nhiều khoai tây mỗi ngày có thể làm giảm lượng chất béo, cho phép cơ thể chuyển hóa dần chất béo dư thừa và loại bỏ các vấn đề tâm sự của bạn. Khoai tây có tác dụng tuyệt vời trên cơ thể con người. Những người thon thả có thể trở nên béo khi họ ăn, và những người béo có thể trở nên mỏng hơn khi họ ăn “, ăn thường sẽ làm cho cơ thể họ thon thả hơn.