Giới thiệu】 đậu phộng , còn được gọi là đậu phộng , thuộc về loại thảo mộc hàng năm của gia đình bướm. Có nguồn gốc từ Nam Mỹ. Có hơn 100 quốc gia trên thế giới trồng đậu phộng, phổ biến nhất ở châu Á, tiếp theo là châu Phi. Theo văn học Trung Quốc về đậu phộng, lịch sử trồng trọt sớm hơn khoảng 100 năm so với châu Âu. Đậu phộng được gọi là “thịt thực vật” bởi người dân, với hàm lượng dầu lên tới 55%, chất lượng tuyệt vời và mùi thơm. Ngoài thực phẩm, nó cũng được sử dụng trong các ngành in, nhuộm và làm giấy. Đậu phộng cũng là một loại thuốc Trung Quốc, thích hợp cho các triệu chứng như suy dinh dưỡng, rối loạn lách và dạ dày, ho, đờm và hen suyễn, và thiếu sữa. Việc trồng trọt và quản lý đậu phộng cũng tương đối kỹ thuật.
Lợi ích 1
thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể con người. Đậu phộng có hàm lượng canxi cực cao. Canxi là thành phần chính của xương người. Do đó, ăn nhiều đậu phộng có thể thúc đẩy sự phát triển và phát triển của cơ thể con người.
Lợi ích 2
thúc đẩy phát triển tế bào và cải thiện trí thông minh. Protein đậu phộng chứa hơn một tá axit amin cần thiết cho cơ thể con người. Trong số đó, Lysine có thể giúp trẻ em cải thiện trí thông minh của chúng, và axit glutamate và aspartic có thể thúc đẩy sự phát triển tế bào và tăng cường khả năng bộ nhớ của não.
Lợi ích ba
chống lão hóa, lão hóa chống tự nhiên. catechin chứa trong đậu phộng có tác dụng chống lão hóa mạnh mẽ trên cơ thể con người. Lysine cũng là một thành phần quan trọng trong việc ngăn ngừa lão hóa sớm. Ăn đậu phộng thường xuyên có lợi cho cơ thể con người để trì hoãn lão hóa, vì vậy đậu phộng còn được gọi là “trái cây tuổi thọ”.
<img alt = "Lợi ích của việc ăn đậu phộng cho cơ thể con người" src = "/tải lên/allimg/c150414/28-131114102024.jpg" Đậu phộng rất giàu dầu chất béo, có thể giữ ẩm cho phổi và giảm ho. Chúng thường được sử dụng để ho lâu dài, hen suyễn, đờm và máu.
Lợi ích 5
đông máu và cầm máu đóng đậu phộng chứa dầu và nhiều loại vitamin, và chứa các chất rút ngắn thời gian đông máu. Nó có thể chống lại sự hòa tan của fibrin và thúc đẩy sản xuất tiểu cầu của tủy xương. Nó không chỉ có tác dụng cầm máu đối với một loạt các bệnh xuất huyết, mà còn có tác dụng điều trị nhất định đối với bệnh chính, có lợi cho chức năng tạo máu người. Mùi
Lợi ích 6
Ngăn ngừa bệnh tim mạch vành dầu đậu phộng chứa nhiều axit linoleic, có thể phân hủy cholesterol thành axit mật và loại bỏ p 7
Đậu phộng rất giàu chất béo và protein, có thể nuôi dưỡng khí công và máu, nuôi dưỡng máu và thúc đẩy cho con bú.> Lợi ích 8
Ngăn ngừa ung thư đường ruột. Khi các sợi hòa tan trong mô sợi đậu phộng được tiêu hóa và hấp thụ bởi cơ thể con người, chúng sẽ hấp thụ chất lỏng và các chất khác như bọt biển, sau đó mở rộng thành băng và tiết chúng ra khỏi cơ thể bằng phân. Khi những vật này đi qua ruột, chúng tiếp xúc với nhiều chất có hại và hấp thụ một số độc tố nhất định, do đó làm giảm sự tích tụ của các chất có hại trong cơ thể và các tác dụng độc hại mà nó tạo ra và giảm khả năng ung thư ruột.