Giới thiệu Làm thế nào để làm cho Squid ngon? Mực nấu ăn tại nhà rất giàu protein, axit amin, canxi, phốt pho và sắt. Nó không chỉ có lợi cho sự phát triển và phát triển của xương trẻ em, mà còn đáp ứng nhu cầu của chức năng tạo máu của cơ thể con người. Điểm quan trọng nhất là mực chứa rất nhiều taurine, đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của các tế bào thần kinh não và có một số tác động rõ ràng đến mô não và sự phát triển trí tuệ của trẻ em. Do đó, để trẻ ăn nhiều mực hơn tương đương với việc bổ sung taurine từ chế độ ăn kiêng, giúp cải thiện khả năng học tập và trí nhớ của trẻ em.
Vòng mực vàng
Thành phần: Squid 400g
Phụ trợ: Lượng dầu thích hợp, muối, bột tiêu, bánh mì, 1 trứng và bột nâu. Các bước: 1. Gọt vỏ và loại bỏ sụn ra khỏi mực, và xử lý nó một cách sạch sẽ để sử dụng. 2. Cắt thành các vòng mực và đặt một lượng muối thích hợp. nó Trộn đều lượng tiêu thích hợp và ướp trong khoảng một giờ
4. Chuẩn bị ba thùng chứa tương ứng, đặt chất lỏng trứng bị đánh, bột thô hoặc bột mì và bột mì lần lượt
5. Bao bọc các vòng mực ướp đều bằng một lớp bột thô
6. Bọc chất lỏng trứng
7. Bọc vụn bánh mì
8. Đổ dầu vào nồi và nấu cho đến khi nóng đến 60% đến 70%
9. Đặt các vòng mực và chiên cho đến khi vàng
10. Bật chúng từng cái một, và màu vàng và bạn không thể chiên quá lâu
11. Lấy ra và thoát dầu
12. Nhúng vào nước sốt cà chua, ngon