Giới thiệu】 Tâm thần là một hiện tượng sinh lý bình thường cho phụ nữ. Trong thời kỳ kinh nguyệt, cơ thể của phụ nữ rất yếu, vì vậy phụ nữ nên đặc biệt chú ý đến sự chăm sóc thể chất của họ trong giai đoạn này. Trong thời kỳ kinh nguyệt, phụ nữ không nên ăn thực phẩm được kích thích bởi tim hoặc lạnh. Những thực phẩm này sẽ gây co thắt tử cung và lưu lượng máu kinh nguyệt quá mức. Nếu họ tiếp tục trong một thời gian dài, họ sẽ có tác động lớn đến cơ thể nữ. Do đó, phụ nữ phải chú ý đến chế độ ăn uống của họ trong giai đoạn này.
Mọi người đều biết rằng phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt nên chú ý đến chế độ ăn uống của họ, do đó, có nhiều tuyên bố khác nhau về cùng một loại thực phẩm. Ví dụ điển hình nhất là nhiều người có tranh cãi lớn về vấn đề “bạn có thể ăn hồng trong thời kỳ kinh nguyệt”, vì vậy chúng ta hãy xem một tuyên bố có thẩm quyền hơn:
Hiệu quả của hồng ngoại:
Các chất dinh dưỡng ở hồng có thể giúp cơ thể tạo ra một lượng lớn tiểu cầu. Tiểu cầu có thể thúc đẩy đông máu, và máu sẽ không chảy liên tục sau chấn thương, vì vậy ăn nhiều hồng có thể ngừng chảy máu. Persimmons có nhiều chất sợi hơn, nhưng các chất xơ này mềm hơn so với các loại trái cây khác, vì vậy các chất sợi này có thể đạt được tác dụng làm ẩm tốt phổi. Ăn hồng vào mùa thu sẽ không gây ho khô.
Bạn có thể ăn hồng trong kinh nguyệt không? Các biện pháp phòng ngừa là gì? Ngược lại, các chất sợi sẽ được bài tiết. Trong quá trình bài tiết, các chất xơ sẽ lấy đi một lượng lớn vi khuẩn đường ruột, vì vậy ruột sẽ không dễ bị viêm.
Phòng ngừa:
Thời tiết khô vào mùa thu. Mặc dù có nhiều quả hồng vào mùa thu, bạn không thể ăn quá nhiều hồng, nếu không nó sẽ dễ dàng gây viêm và dễ dàng gây viêm. Tôi tin rằng mọi người đều có ý kiến riêng về việc họ có thể ăn hồng hay không. Mặc dù Persimmons có nhiều chức năng, bạn vẫn nên chú ý đến việc ăn chúng theo cách kiểm duyệt, bởi vì hồng có trong tự nhiên và ăn quá nhiều sẽ có hại cho cơ thể. Đặc biệt đối với những phụ nữ ăn hồng, họ phải ở trong chừng mực.