<img alt = "Cách trộn khoai tây với tảo bẹ src ="/tải lên/allimg/cxhw150601/23jl4u4g0ze.jpg " Bổ sung máu, bảo vệ răng
Thành phần:
50 gram tảo bẹ khô cắt nhỏ 1 khoai tâyNước tương 5g 3g giấm 3g muối 3g ớt Phương pháp công thức:
1. Cắt ớt đỏ thành các mảnh vụn, rửa khoai tây và bóc chúng và cắt chúng thành các mảnh vụn. nó Đặt khoai tây vụn vào một nồi nước sôi và làm mờ chúng. nó Ngâm lụa tảo bẹ khô trong nước và rửa sạch. nó Đặt thịt lợn băm nhỏ vào một nồi nước sôi và làm mờ nó. nó Cho nước tương, giấm, đường, muối và dầu ớt vào bát để làm nước sốt. nó
6. Đặt mảnh vụn khoai tây, vụn hạt tiêu đỏ và bánh răng nơ vào một cái bát. nó Đổ vào và trộn đều và trộn.
Mẹo công thức:
Khoai tây được trộn với tảo bẹ, tươi, cay, giòn và làm mới. Chúng rất giàu iốt, sắt và vitamin, giúp bổ sung iốt, sắt và canxi bị mất trong cơ thể vào mùa thu. Rửa và bóc khoai tây, cắt chúng thành dải mỏng, ngâm chúng trong nước sạch để loại bỏ tinh bột ra khỏi khoai tây.