Giới thiệu】 Nho có hương vị ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Ngoài việc giúp mọi người cải thiện giấc ngủ, họ cũng có nhiều tác dụng, có thể nuôi dưỡng sự thiếu hụt và tăng cường dạ dày, và phổ biến trong nhiều người. Vì vậy, bạn có biết rằng trẻ em có thể ăn nho? Hãy cùng tìm hiểu thêm về nó với trình soạn thảo dưới đây.
Trẻ em có thể ăn nho không?
Trẻ em có thể ăn nho. Nho chứa một loạt các muối vô cơ, vitamin và một loạt các chất có chức năng sinh lý. Nho cũng khá phong phú về kali. Hãy chú ý đến việc ăn quá nhiều có thể dễ dàng gây ra nhiệt bên trong hoặc gây tiêu chảy.
Nho rất ngon và có giá trị dinh dưỡng cao. Hàm lượng đường trong nho cao tới 10% đến 30%, chủ yếu là glucose, có thể được hấp thụ trực tiếp bởi cơ thể con người. Chúng cũng chứa các khoáng chất như canxi, kali, phốt pho, sắt và nhiều loại vitamin, cũng như một loạt các axit amin thiết yếu trong cơ thể con người. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng nho là nhẹ trong tự nhiên và ngọt ngào trong hương vị. Họ đi vào phổi, lách và kinh tuyến thận, và có tác dụng của lợi tiểu và giảm sưng, chuyển động ruột thuốc nhuận tràng, bổ sung máu và bổ sung QI. Nghiên cứu hiện đại cho thấy nho rất giàu các chất phenolic, có tác dụng của chống lão hóa và phóng xạ, và ngăn ngừa các bệnh tim mạch và mạch máu não. Đường trong nho dễ dàng được hấp thụ bởi cơ thể con người, đặc biệt là khi cơ thể bị hạ đường huyết. Nếu bạn uống nước nho kịp thời, các triệu chứng có thể được giảm bớt nhanh chóng.
Trẻ em có thể ăn nho không? Tôi nên chú ý đến những gì khi ăn nho?
Lá nho có thể được sử dụng để điều trị tiêu chảy ở trẻ sơ sinh. Lấy một lượng lá nho thích hợp, rửa, decoct hai lần, loại bỏ dư lượng và cô đặc nó thành một hỗn hợp, thêm một nửa bột và đường, trộn đều và làm các viên mềm, sau đó khô hoặc khô. Đối với những người trên 1 tuổi, hãy dùng 3 đến 6 gram mỗi lần, 2 đến 3 lần một ngày; Đối với những người dưới 1 tuổi, giảm số lượng.