Giới thiệu】 Shiitake nấm hạt cải dầu cũng có thể được gọi là một món ngon. Nấm Shiitake được gọi là vua của nấm. Họ đã được gọi là “Rau tuổi thọ” từ thời cổ đại. Nó rất giàu chất dinh dưỡng và có mùi thơm sảng khoái. Nó là một loại thực phẩm sức khỏe protein cao và ít chất béo. Nó có tác dụng củng cố lá lách và QI, làm dịu tâm trí và làm đẹp dạ dày và hài hòa dạ dày, giải độc và chống khối u. Hiếp rạch nấm (u> kết hợp hương thơm và mịn màng của nấm, và hạt cải dầu mềm và giòn, với màu sắc, hương thơm và hương vị hoàn chỉnh. Cả hai cũng là các chuyên gia trong tay hạ lipid, và họ có thể thêm hiệu ứng cho các món ăn cùng nhau. Hãy cùng xem công thức hiếp dâm nấm:
Thành phần cho hiếp dâm nấm
Thành phần chính:
[1] nấm tươi Dầu, muối, nước tương, tinh chất gà, hành tây, gừng và tỏi băm
hãm hiếp nấm
Phương pháp để hiếp dâm nấm
trước tiên loại bỏ các lá cũ và rễ của re Hủy bỏ rễ của nấm và rửa chúng và cắt chúng thành bốn miếng (một vài mảnh bạn có tiếng nói cuối cùng).
2. Nhận tội hiếp dâm trước. Ánh sáng lửa, đặt một lượng dầu thích hợp sau khi chảo nóng, thêm một ít muối và hành lá xắt nhỏ, và đổ vào hạt cải dầu sau khi dầu nóng. Khuấy cho đến khi trưởng thành khoảng 60 hoặc 70%, sau đó loại bỏ, và đặt tấm được kiểm soát và làm sạch để sử dụng sau này.
3. Hãy ngự trị nhiệt và thêm dầu nấu ăn. Sau khi dầu nóng một nửa, hãy đặt nấm vào nồi và xào. Thêm một ít muối, tinh chất gà và nước tương để làm cho nấm hương vị và màu sắc.
4. Tiếp tục khuấy động. Khi nấm chuẩn bị nấu, đặt hạt cải dầu, bạn vừa hoàn thành trong nồi và xào chúng lại với nhau trong một vài lần, sau đó loại bỏ đĩa.