Giới thiệu】 Sức mạnh ma thuật của nho là chúng rất giàu glucose và fructose. Ăn nho vào dạ dày có thể được cơ thể con người hấp thụ trực tiếp và nhanh chóng chuyển thành năng lượng cho các hoạt động của con người. Ngoài ra, nước nho rất phong phú về hương vị ngọt ngào, phù hợp cho cả trẻ và già. Nó rất giàu protein, carotene, một loạt các vitamin, cũng như canxi, phốt pho, sắt, kali và các chất dinh dưỡng khác cần thiết cho cơ thể con người, đặc biệt có lợi cho não.
1. Không uống nước ngay sau khi ăn nho
nước uống ngay sau khi ăn nho có thể gây tiêu chảy trong chưa đầy một phần tư giờ. Điều này là do chính nho có tác dụng của thuốc nhuận tràng và làm ẩm ruột. Sau khi ăn nho, uống nước ngay lập tức. Trước khi dạ dày có thể tiêu hóa và hấp thụ nước, nó làm loãng axit dạ dày. Nho và nước và axit dạ dày oxy hóa và lên men nhanh chóng, tăng tốc nhu động đường ruột và gây tiêu chảy.
2. Ăn nho với sữa. Nho chứa vitamin C, và một số thành phần trong sữa sẽ phản ứng với vitamin C chứa trong nho, có hại cho dạ dày. Uống cả hai cùng một lúc sẽ gây tiêu chảy, và trong trường hợp nghiêm trọng, bạn cũng sẽ nôn.
Không ăn nho sau khi ăn hải sản
Ăn nho, táo, lựu, quả hồng và các loại trái cây khác trong khi ăn hải sản sẽ gây ra các triệu chứng như nôn mửa, đầy hơi, đau bụng, tiêu chảy, v.v. Khi Tannin gặp protein trong hải sản, nó sẽ đông lại và kết tủa, tạo thành các chất không dễ tiêu hóa.