Giới thiệu Giá trị dinh dưỡng của anh đào. Gần đây, nhiều người mua anh đào trên thị trường. Vợ tôi thích ăn anh đào rất nhiều. Giá trị dinh dưỡng của anh đào là gì?
1. Anh đào có hàm lượng sắt đặc biệt cao. Ăn anh đào thường xuyên có thể bổ sung cho nhu cầu sắt của cơ thể và thúc đẩy tái tạo hemoglobin. Nó không chỉ có thể ngăn ngừa và điều trị thiếu máu thiếu sắt, tăng cường thể lực thể chất, tăng cường não bộ và cải thiện trí thông minh; 2. Anh đào rất giàu dinh dưỡng, và đã điều chỉnh QI giữa và nuôi dưỡng, tăng cường lá lách và dạ dày, và loại bỏ bệnh thấp khớp; 3. Nó có lợi cho việc mất cảm giác thèm ăn, khó tiêu, thấp khớp và đau cơ thể; 4. Tiêu thụ thường xuyên của anh đào có thể nuôi dưỡng da, làm cho da hồng và trắng, và loại bỏ nếp nhăn và đốm.
5. Nó phù hợp cho những người bị khó tiêu, tê liệt, thấp khớp, đau lưng và chân dưới, hiến pháp yếu và nước da không phô trương;
Anh đào rất ngon. Giá trị dinh dưỡng của anh đào6. Những người bị loét triệu chứng và kích ứng nên ăn một cách thận trọng; Những người mắc bệnh tiểu đường nên tránh ăn.
7. Axit cyanoic trong anh đào hoang dã được tìm thấy trong một số lượng lớn hạt và trái cây.