Giới thiệu】 Làm thế nào để ăn sầu riêng để trở thành người bổ dưỡng nhất? Sinh vật sầu riêng không chỉ là nước giàu chất dinh dưỡng, mà còn có thể nấu các món ăn bổ dưỡng hơn trong món ăn. Dưới đây, biên tập viên sẽ giới thiệu một số cách phổ biến để ăn sầu riêng. Nếu bạn thích nó, bạn có thể thử nó.
Gà được hầm với sầu riêng
Thành phần: 50 gram sầu riêng, 1 gà, 10 gram lát gừng, 50 gram hố và hạt đào và ngày đỏ mỗi lần.
Phương pháp:
1. Đầu tiên hãy làm sạch gà và bóc nó, đặt nó vào nước sôi, nấu ngắn gọn và cắt những miếng lớn; Ngâm hạt óc chó trong nước để loại bỏ mùi dầu; Rửa ngày đỏ và loại bỏ các hố; Hủy bỏ da mềm của sầu riêng, để lại những mảnh da lớn.
2. Lấy thịt và cắt da thành kích thước nhỏ hơn. Đặt cốm gà, hạt óc chó, chà là, vỏ sầu riêng và thịt sầu riêng trong nồi và đun sôi chúng vào nước sôi. Thêm lát gừng, đun sôi trên lửa lớn, và sau đó đun nhỏ lửa trên nhiệt độ thấp trong 3 giờ, thêm muối mịn và một lượng nhỏ MSG để nêm.
<img alt = "Làm thế nào để ăn sầu riêng để trở thành người bổ dưỡng nhất?" src = "/tải lên/allimg/c150408/7-13042q12201f9.jpg" style = "Width: 314px; chiều cao: 315px;" Nó phù hợp nhất để ăn vào mùa thu và mùa đông.