[Giới thiệu] Bạn có thường biết quả việt quất không? Trên thực tế, các tác động của quả việt quất thực sự tuyệt vời và có thể rất giỏi trong việc chống lão hóa. Nếu một người muốn làm cho làn da của mình tốt hơn, thì anh ta có thể ăn nhiều quả việt quất hơn. Vẫn còn một số cách đặc biệt để ăn quả việt quất. Không chỉ là bạn có thể mua chúng và ăn chúng. Nếu quả việt quất có thể chống lão hóa, thì đó là một loại trái cây mà nhiều người yêu thích. Do đó, bạn có thể mua thêm quả việt quất để ăn, có thể kéo dài cuộc sống và tăng khả năng chống lão hóa.
Tên khoa học của quả việt quất là Lingonberry, là một quả mọng màu xanh với màu sắc đẹp, thịt tinh tế, vị ngọt và vị chua, và có nguồn gốc từ Hoa Kỳ. Trong những năm gần đây, nó cũng đã được trồng một cách giả tạo ở Xing’anling, Đông Bắc đất nước tôi. Quả việt quất luôn rất phổ biến ở châu Âu và Hoa Kỳ vì các đặc tính chống oxy hóa cao và các chất dinh dưỡng phong phú. Nó được liệt kê là một trong năm thực phẩm sức khỏe ở người bởi quốc tế FAO. Trong số mười thực phẩm sức khỏe hàng đầu được Tổ chức Y tế Thế giới công bố, quả việt quất là trái cây duy nhất được lựa chọn, và giá trị chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng của họ là rất cao.
Tại sao quả việt quất được gọi là “trái cây ma thuật chống lão hóa”? Tại sao điều này? Nó chỉ ra rằng quả việt quất rất giàu chất chống oxy hóa như các axit amin, khoáng chất, vitamin, sod và anthocyanin khác nhau. Trong số đó, quả việt quất đứng đầu trong số tất cả các loại trái cây. Như chúng ta đã biết, vitamin C, vitamin E, SOD và anthocyanin có tác dụng chống lão hóa mạnh mẽ, đặc biệt là anthocyanin. Nó có thể sửa chữa collagen bị thương và sợi đàn hồi, và là một chất dinh dưỡng chống lão hóa tự nhiên thuần túy. Người châu Âu đã quen với việc gọi anthocyanin “mỹ phẩm da miệng.” Phần dồi dào nhất của quả việt quất với anthocyanin là vỏ màu xanh tím của nó. Điều đáng nói là quả việt quất chứa rất nhiều anthocyanin. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng quả việt quất chứa tới 15 anthocyanin. Trong những năm gần đây, lý do tại sao quả việt quất được ngành công nghiệp sản phẩm thực phẩm và y tế định giá chính xác là do các tác dụng chống lão hóa và chăm sóc sức khỏe độc đáo của anthocyanin mà nó chứa.
<img alt = "quả việt quất có thể chống lại sự lão hóa của cơ thể con người" src = "/tải lên/allimg/c150407/32-150316143259.jpg" chẳng hạn như nước sốt việt quất, nước việt quất, bánh quy có hương vị việt quất và món tráng miệng. Tất nhiên, nếu bạn quan tâm, bạn cũng có thể nấu một số bữa ăn việt quất ở nhà. Đây là một phương pháp của "quả việt quất". Rửa một pound khoai mỡ, gọt vỏ và cắt thành những miếng nhỏ, hấp nó trong nồi trong 8 phút, sau đó che nó bằng độ tươi sau khi khoai mỡ được làm mát.Cuộn màng vào bùn, thêm một ít sữa đặc, sau đó thêm một ít nước sốt việt quất để ăn. Nó có thể bảo vệ lá lách và dạ dày, tăng cường khả năng miễn dịch và bảo vệ tim.
Chúng tôi thường mua quả việt quất như vậy trong các siêu thị. Quả việt quất có những tác động tuyệt vời như vậy, vì vậy chúng ta phải mua chúng và ăn chúng. Và nếu họ có thể rất giỏi chống lão hóa, chúng có những ảnh hưởng sức khỏe tuyệt vời như vậy, vì vậy các phương pháp trên thực sự khá tốt, và họ cũng có thể bổ sung cho nhu cầu của cơ thể con người, chống lại sự lão hóa tốt và giữ cho mình trẻ và tràn đầy năng lượng. Nó thực sự là một sản phẩm tốt. Do đó, bạn nên ăn nhiều quả việt quất như nước sốt việt quất được bán trên thị trường.