Trẻ em khoảng 6 tuổi có nhu cầu dinh dưỡng cao và ăn các bữa ăn bình thường một mình thường không thể đáp ứng nhu cầu phát triển thể chất của chúng. Đặc biệt là bạn nên ăn một số thực phẩm protein cao. Egg rất bổ dưỡng và bạn có thể cho con bạn một cách thích hợp hơn. Một số phụ huynh nghĩ rằng trứng nửa chín có giá trị dinh dưỡng cao, đó là một quan điểm sai lầm.
Trên thực tế, ăn loại trứng này thậm chí có thể gây hại cho trẻ em. Lý do cho điều này là gì? Tuy nhiên, protein trứng chứa protein kháng sinh và antitrypsin, có thể cản trở sự phân hủy, tiêu hóa và hấp thụ protein của cơ thể con người.
Vì vậy, khi cho con bạn một quả trứng, trước tiên bạn phải phá hủy nó để sử dụng hiệu quả các chất dinh dưỡng trong trứng. Ở nhiệt độ cao, hai chất này có thể bị phân hủy. Trong trứng không được nấu chín hoàn toàn, hai chất này không bị phá hủy, điều này sẽ ngăn chặn một số protein bị tiêu hóa và hấp thụ trong cơ thể và được bài tiết trong quá trình trao đổi chất.
<img alt = "Đừng để trẻ mẫu giáo ăn trứng nửa nướng" src = "/uploads/allimg/c150406/7-12062q04r0i5 Trứng từ buồng trứng của gà mái. Trong một nửa trứng nấu chín, vi khuẩn không bị giết và dễ bị nhiễm bệnh . Do đó, đừng cho con bạn một nửa trứng nấu chín.