Giới thiệu】 Cà chua có giá trị dinh dưỡng phong phú và có thể bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người mỗi ngày. Hơn nữa, cà chua cũng có thể được sử dụng để giảm cân, và cà chua có lợi cho quá trình tiêu hóa dạ dày và ruột. Hãy cùng xem xét các công thức giảm cân cho cà chua là gì.
1. Đặt bốn quả cà chua, một quả dưa chuột và một nửa hành tây vào máy trộn để khuấy. Sau khi tất cả các loại rau được khuấy, bạn có thể đặt chúng vào tủ lạnh và làm lạnh. Uống một cốc khi bạn thức dậy mỗi sáng, có thể làm giảm hiệu quả chất béo cơ thể.
2. Đặt miếng bít tết nấu chín vào gia vị, sau đó cắt một vài quả cà chua, cắt chúng thành các khối, đặt chúng lên dầu ô liu , trải đều cà chua trên bít tết, nấu, hấp chúng trong khoảng hai mươi phút và hương vị của cà chua đã được trộn với bít tết. calo rất thấp.
3. Sự kết hợp đơn giản của cà chua và một số hải sản, bạn có thể thêm tôm, sò điệp và các loại hải sản khác để làm súp, đặt một ít chanh và các loại trái cây khác, cắt hành tây thành bột mịn và thêm một vài bát nước để làm cấu trúc của súp. Sau đó, bạn có thể đặt rau mùi và nấu vào nồi một lúc. Khi hải sản được nấu chín, bạn có thể nếm nó. Thức ăn cà chua này đặc biệt ngon.
4. Khuấy với cà chua và mật ong trong máy trộn, đặt một số rau xanh vào đó, hoặc bạn không thể thêm chúng. Sau khi nước ép được giải phóng, từ từ đặt nó vào tủ lạnh, làm lạnh nó một cách kỹ lưỡng trước khi ăn. Nó có một hương vị phong phú và cũng tốt cho sức khỏe. nó Sự tinh tế đơn giản nhất là mì trứng cà chua, được kết hợp với các gia vị khác nhau. Rắc một số rau trên mì ống nấu chín, và kết hợp với cà chua và trứng, rất bổ dưỡng.
Trong các công thức giảm cân cho cà chua, các công thức trên đặc biệt độc đáo và có hương vị phong phú, có thể giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả. Đạt được hiệu ứng giảm cân lý tưởng cũng là một công thức mà nhiều người đẹp đặc biệt thích.