Balmberry là một trong những loại trái cây mà nhiều người bạn thích. Tháng 6 và tháng 7 của mỗi năm là thời điểm Bayberry đã chín muồi. Mọi người đến để mua nó khi Bayberry rất phong phú. Vì vậy, có một câu hỏi đáng để thảo luận. Làm thế nào để ăn Bayberry? Giá trị dinh dưỡng của Bayberry là gì? Những người bạn muốn biết không nên bỏ lỡ nó. Hãy để nghiên cứu và phân tích chi tiết nó, và không bỏ lỡ nó.
<p Khi ăn thô, bạn nên chú ý đến việc làm sạch Bayberry, bởi vì Bayberry tươi rất ngọt và có thể dễ dàng thu hút côn trùng, vì vậy hãy chắc chắn rửa Bayberry trước khi ăn sống. Nói chung, nếu bạn rửa Bayberry, bạn có thể ngâm Bayberry trong nước mặn và để nó ngâm trong khoảng mười phút, vì nước muối có thể tiêu diệt vi khuẩn và bạn có thể ăn nó thô sau khi rửa.
2. Cách ăn kết hợp: Sau khi rửa Bayberry thô, bạn có thể nhúng nó vào với một số sản phẩm sữa. Chúng ta có thể ăn Bayberry nhúng mật ong, sữa chua hỗn hợp, nước sốt salad, v.v … Bằng cách này, chọn nước chấm theo sở thích cá nhân, có vị ngon hơn.
3. Cách ăn đá: Babyberry có thể bị đóng băng. Một số người thích cách ăn uống này và nghĩ rằng cách ăn này có hương vị tốt hơn. Chúng tôi khuyên mọi người đều xứng đáng với bạn. Nếu chúng ta sử dụng phương pháp ăn lạnh băng, trước tiên chúng ta rửa Bayberry và đặt nó vào bọc nhựa để ngăn Bayberry tươi mới. Sau đó thêm một ít đường vào Bayberry, và cuối cùng đặt nó vào tủ lạnh để đóng băng. Ưu điểm của cách ăn này là nó có thể trì hoãn thời hạn sử dụng của Bayberry, và nó cũng có thể được ăn khi bạn muốn ăn Bayberry.
4. Ngoài ba cách ăn ở trên, Bayberry cũng có thể được sử dụng để làm rượu vang. Hương vị của Bayberry rất độc đáo và được nhiều người ưa chuộng; Ngoài ra, Bayberry cũng có thể được ép thành nước trái cây để uống giàu dinh dưỡng.
5. Điều đáng chú ý là không nên ăn quá nhiều Bayberry. Ăn quá nhiều Bayberry có thể dễ dàng gây ra nướu mềm và mụn nước ở đầu lưỡi, và thậm chí còn hơn thế, nó có thể gây ra “đốt cháy”.
Giá trị dinh dưỡng của Bayberry
1. Hàm lượng đường trong bột giấy của Bayberry là khoảng 15%và hàm lượng axit có trong đó là khoảng 1%.
2. Tất cả các pectin, cellulose, vitamin, protein, chất béo, v.v. của chính Bayberry đều rất có lợi cho cơ thể con người.
3. Tám axit amin có trong Bayberry, cũng như canxi, phốt pho và sắt, rất có lợi cho cơ thể con người.
4. Nó rất hữu ích cho tiêu hóa và tăng cường sự thèm ăn. Có nhiều loại axit amin trong bột giấy Bayberry, có thể đạt hơn tám loại. Ăn Bayberry thường xuyên có thể làm tăng axit dạ dày trong dạ dày, thúc đẩy quá trình tiêu hóa thực phẩm nhanh chóng và tăng thức ăn.muốn.
5. Nó có tác dụng của chống viêm và chống diarrnhea. Một lợi thế của việc ăn Bayberry là nó có thể ức chế E. coli và kiết lỵ trong dạ dày, và kết quả cuối cùng là nó có thể ngăn ngừa viêm và ngừng tiêu chảy.
6. Ngăn ngừa và chống ung thư. Vitamin B, Vitamin C, Cyanamide, dầu béo và các chất khác đều có thể chơi tác dụng chống ung thư tốt sau khi hấp thụ ở cơ thể con người, nhưng Bayberry chứa các chất này.
Cách chính xác để ăn Bayberry
Bạn có thể làm sạch nó và ăn trực tiếp. Ăn với mật ong, sữa và nhân sâm khác. Bạn có thể làm rượu hoặc vắt Bayberry tươi thành nước trái cây để uống. Khi ăn Bayberry một cách chính xác, bạn không nên ăn nó với dưa chuột, sữa, hành lá và củ cải.