【Giới thiệu】 gạo là hạt giống của gạo thực vật gia đình cỏ, còn được gọi là gạo japonica và gạo indica. Thân cây và lá được gọi là ống hút, và cũng có thể được sử dụng làm thuốc. Nuôi dưỡng khắp cả nước. Vậy chức năng của gạo là gì? Các hiệu ứng là gì?
Tự nhiên và hương vị: ngọt và phẳng.
gạo có thể nuôi dưỡng khí công và bổ sung giữa, tăng cường lá lách và dạ dày, loại bỏ cơn khát, ngừng tiêu chảy, làm dịu dạ dày, có lợi cho năm cơ quan nội tạng và phát triển cơ bắp. Nó có tác dụng của việc điều trị tất cả các loại thiếu hụt và thiệt hại, tăng cường âm dương và xương, thúc đẩy chất lỏng, cải thiện thị lực và tăng sự khôn ngoan.
gạo là phần dài nhất của hạt, một loại thực phẩm quan trọng mà mọi người dựa vào cuộc sống của họ và cung cấp nguồn protein và lượng calo chính cho cơ thể. Cứ 100g gạo chứa 75g tinh bột, 8g protein, 1,1g chất béo, 77,3g carbohydrate, một ít vitamin B, một loạt các axit hữu cơ và fructose, sắt, phốt pho, magiê, kali, canxi, vv. Gạo nâu chứa mầm, chiếm khoảng 3% hạt gạo. Loại mầm này có thể giảm cholesterol, giảm cân và thuốc nhuận tràng. Bởi vì nó rất giàu kẽm, nó cũng có tác dụng thẩm mỹ.
gạo, cháo hoặc gạo. Khi nấu ăn, thêm lá sen có thể mở rộng giữa. Thêm lá mù tạt để làm giảm đờm. Thêm lá perilla để thúc đẩy khí công và giảm cơ bắp. Thêm gạo tre nhẹ để tránh nhiệt, thêm nước ép tiêu để tránh sương mù và miasma, và thêm gừng, hành lá và nước tương để gây ra mồ hôi.
Mặc dù gạo là một nguồn protein quan trọng trong cơ thể con người và là người đầu tiên nuôi dưỡng con người, ăn quá nhiều và ăn một phần không phù hợp. nó