lê ngọt ngào và ngon ngọt. Ăn chúng thường xuyên có thể thúc đẩy nước bọt và làm dịu cơn khát. Chúng được ăn vào mùa thu rất khô. Ngoài việc ăn nó thô, bạn cũng có thể thêm súp hoặc làm món tráng miệng, đặc biệt là hầm với đường đá, có thể nuôi dưỡng âm dương và làm ẩm phổi, giảm ho và loại bỏ đờm.
figs có thể được ăn sống như trái cây tươi hoặc được làm thành trái cây khô để tiêu thụ. Nó có tác dụng làm sạch nhiệt, giải độc và giảm sưng, tăng cường dạ dày, làm ẩm ruột và làm sạch độc tố, và cũng có ảnh hưởng nhất định trong việc điều trị đau họng. Ngoài ra, người ta nói rằng quả sung có chứa chất chống ung thư, có thể ngăn ngừa ung thư sớm một cách hiệu quả.
Thành phần: Một quả lê, 4 quả sung khô, lượng đường đá thích hợp
Phương pháp: 1) Gọt vỏ và loại bỏ lê, cắt chúng thành từng mảnh, đặt chúng vào nồi hầm bằng đường đá và phủ lê bằng nước tinh khiết.
2) Che nồi hầm, đặt vào nồi nước, tiêm nước sạch (khoảng một nửa nồi hầm), đun sôi trên lửa lớn, sôi trong 40-60 phút. Tắt lửa và nguội cho đến khi nó không nóng. Nó có thể được ăn.