【Giới thiệu】 hạnh nhân Chúng ta đều biết rằng giá trị dinh dưỡng rất phong phú, với chống hoết, chống asthma và giảm lượng đường trong máu. Gần đây, các nhà khoa học Ý đã phát hiện ra rằng việc tiêu thụ hạnh nhân thường xuyên cũng có thể cải thiện khả năng sinh sản của nam giới, nhưng tốt nhất là không nên tiêu thụ hơn 7 viên mỗi ngày.
Các nhà khoa học từ một bệnh viện ở Torino, Ý quan sát thấy rằng những người đàn ông thường ăn hạnh nhân có lượng tinh trùng và chất lượng cao.
Để xác minh xem hạnh nhân có thể cải thiện khả năng sinh sản của nam giới hay không, các nhà khoa học đã mời 100 tình nguyện viên nam tham gia nghiên cứu, tất cả đều được điều trị vô sinh. Trong thí nghiệm, nhóm tình nguyện viên thứ hai cần giảm các axit béo bão hòa trong chế độ ăn uống và hạn chế tiêu thụ thịt và các sản phẩm sữa.
Kết quả cho thấy chế độ ăn của hai nhóm tình nguyện viên có tác động tích cực đến việc điều trị vô sinh và hạnh nhân đóng vai trò tích cực trong khả năng sinh sản của nam giới. nó