Giới thiệu】 Ngoài vấn đề thực phẩm, cũng có vấn đề đặt hàng. Đối với những người béo phì, xếp hạng là quan trọng hơn. Giải độc thích hợp có thể loại bỏ sự bẩn thỉu trong cơ thể, có lợi cho sức khỏe và giảm cân. Tuy nhiên, hầu hết các sản phẩm cai nghiện trên thị trường đều có tác dụng phụ như tiêu chảy và sử dụng lâu dài cũng dễ bị phụ thuộc vào thuốc. Do đó, hãy để Lừa xem thực phẩm cai nghiện được đề xuất bởi biên tập viên – hạnh nhân ! Nếu bạn không xem nó, bạn sẽ hối tiếc!
độc tố quá mức trong cơ thể có thể dẫn đến các bệnh trong cơ thể. Ăn hạnh nhân để giải độc có thể loại bỏ độc tố một cách hiệu quả trong cơ thể, đảm bảo sức khỏe tốt và duy trì hình dạng cơ thể trong một thời gian dài.
Người hiện đại ngày càng chú ý đến dinh dưỡng thực phẩm và sức khỏe thể chất. Tuy nhiên, cuộc sống bận rộn khiến mọi người nghĩ về sức khỏe trong trái tim của họ, nhưng họ phải ăn đồ ăn vặt như đồ ăn nhanh. Ngoài ra, ăn bên ngoài trong một thời gian dài có thể dễ dàng dẫn đến sự mất cân bằng dinh dưỡng và có tác động lớn đến các chức năng cơ thể.
<img alt = "Ăn hạnh nhân để giảm cân, giải độc và nuôi dưỡng da và thúc đẩy quá trình trao đổi chất" src = " Chuyển hóa
Nghiên cứu cho thấy tiêu thụ thực phẩm dài hạn có hàm lượng cholesterol cao sẽ tích tụ trong cơ thể, gây béo phì và một số chất dinh dưỡng; Nó cũng dễ dàng để làm chậm quá trình trao đổi chất, và thậm chí gây ra táo bón và các bệnh khác; Trong trường hợp nghiêm trọng, nó cũng sẽ gây ra gan nhiễm mỡ.
Ngoài việc ăn uống, còn có những vấn đề xếp hàng làm phiền người hiện đại. Một số người nói rằng liệu bạn có khỏe mạnh hay không phụ thuộc vào hai điểm: một là liệu bạn có ăn tốt hay không, và người kia là bạn có sắp xếp nó một cách trơn tru hay không. Giải độc thích hợp có thể loại bỏ sự bẩn thỉu trong cơ thể, có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, hầu hết các sản phẩm cai nghiện trên thị trường đều có tác dụng phụ như tiêu chảy và sử dụng lâu dài cũng dễ bị phụ thuộc vào thuốc.
Đối với bệnh mãn tính của táo bón, các chuyên gia về lời khuyên của các chuyên gia là nếu bạn có thể giải quyết nó thông qua quy định chế độ ăn uống, đừng dùng thuốc để tránh sự phụ thuộc của thuốc. Lee Hyung-Qian, phó giáo sư tại Trường Dược tại Đại học Trung Quốc Hồng Kông, tin rằng vai trò của các sản phẩm y tế nhằm bổ sung những thiếu sót của thực phẩm hàng ngày. Nhưng trước khi dùng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, trước tiên chúng ta phải chọn thực phẩm tự nhiên một cách khoa học để đáp ứng nhu cầu của cơ thể.
Vì vậy, giải độc là tốt nhất bắt đầu với chế độ ăn uống. Giá trị dinh dưỡng của hạnh nhân rất cân bằng. Nó không chỉ chứa các chất dinh dưỡng tương tự như protein động vật, chẳng hạn như protein, chất béo, v.v., mà còn chứa cellulose độc đáo cho các thành phần thực vật. Nó có thể làm ẩm phổi và làm sạch lửa, giải độc và nuôi dưỡng da, và có tác dụng điều trị tốt trên ho gây ra bởi phổi khô. Nó là một thực phẩm giải độc mà không có tác dụng phụ.
Theo sách y học Trung Quốc cổ đại, hạnh nhân có tác dụng trượt ruột và thuốc nhuận tràng. Cuốn sách “Y học truyền thống hiện đại Trung Quốc” nói, “hạnh nhân đang dùng liều có tác dụng nhẹ và nuôi dưỡng.” Đối với những bệnh nhân cao tuổi và yếu đuối bị táo bón mãn tính, việc uống hạnh nhân là tốt nhất. Kinh điển y học truyền thống Trung QuốcBa tác dụng chính của hạnh nhân cũng được đề cập trong Compendium of Coflandland: “Nó làm ẩm phổi, loại bỏ sự tích lũy thực phẩm và phân tán sự đình trệ của Qi.” Trong số đó, “loại bỏ thực phẩm” có nghĩa là hạnh nhân có thể giúp tiêu hóa và làm giảm các triệu chứng táo bón. Ngoài ra, nhiều đơn thuốc y học Trung Quốc để điều trị táo bón cũng có chứa hạnh nhân.
Thúc đẩy quá trình trao đổi chất và loại bỏ các vấn đề táo bón là một lý do quan trọng để bạn uống một cốc sương hạnh nhân mỗi ngày.
Khi chúng ta thấy những điều trên, chúng ta sẽ biết tác động của độc tố đối với sức khỏe thể chất của chúng ta. Chúng ta có thể ăn nhiều thực phẩm giải độc hơn trong cuộc sống hàng ngày, rất tốt cho sức khỏe thể chất của chúng ta. Uống ruột và thuốc nhuận tràng giúp bạn dễ dàng giảm cân.