Giới thiệu】 puzu là một loại trái cây mà mọi người rất quen thuộc và yêu thích, và được gọi là “trái cây tự nhiên đóng hộp”. Nó có một hương vị chua ngọt và đầy độ ẩm. Nó rất giàu vitamin C và một số lượng lớn các chất dinh dưỡng khác, và có tác dụng làm giảm lipid trong máu, giảm lượng đường trong máu, giảm cân và vẻ đẹp. Bưởi là loại trái cây được công nhận phổ biến nhất trong cộng đồng y tế với hiệu ứng trị liệu . Nhiều người thích ăn thịt bưởi, nhưng da bưởi dày thường bị loại bỏ. Trong thực tế, vỏ bưởi cũng là một kho báu. Nó không chỉ có thể được đặt ở nhà để loại bỏ mùi, mà còn là một chất làm mát không khí tự nhiên. Nó cũng có thể được ăn và có tác dụng điều trị bằng chế độ ăn uống rất tốt.
Các chất đặc biệt có trong vỏ bưởi có hoạt tính chống oxy hóa, có thể làm giảm độ nhớt của máu, làm giảm sự hình thành huyết khối và có tác dụng phòng ngừa tốt đối với các bệnh mạch máu não như huyết khối não và đột quỵ, và phù hợp để tiêu thụ. Ngoài ra, pectin phong phú có trong Pomelo Peel cũng có tác dụng của vẻ đẹp và vẻ đẹp.
Có nhiều cách để ăn da bưởi. Để tránh hương vị đắng của nó, trước tiên, cần phải bóc lớp da màu xanh lá cây và vàng và để miếng bọt biển trắng mềm ở giữa để ăn. Cắt thành những lát mỏng, đặt chúng trong nước sôi và nấu trong 10 phút, sau đó nấu chúng vào trà với mật ong . Bạn cũng có thể được chiên như một món ăn, chẳng hạn như thêm hành lá, gừng, tỏi, hạt tiêu, nước tương và các nguyên liệu khác, thêm một ít dầu và xào nó vào chảo và sau đó ăn nó. Ngoài ra, đặt vỏ bưởi trong nước sôi và chui trong 3 phút, thoát nước, sau đó khô hoàn toàn.
<img alt = "bưởi chứa đầy kho báu bên trong và bên ngoài. Vẻ đẹp và vẻ đẹp và vẻ đẹp đều tốt" src = "/tải lên/allimg/c150404/32-14122h22203.jpg" Vẻ đẹp và vẻ đẹp và vẻ đẹp đều tốt
Một số chuyên gia chỉ ra rằng da bưởi có tác dụng làm giảm đờm và giảm ho, điều chỉnh khí công và giảm đau. Do đó, bạn cũng có thể thêm vỏ bưởi vào món ăn. Thêm hai lát khi hầm thịt, vì vậy thịt hầm sẽ tươi hơn, thơm và bổ dưỡng. Nếu bạn nấu vỏ pomelo với trà đen và sau đó uống nó, nó có thể làm giảm mồ hôi và có tác dụng điều trị cảm lạnh và cảm lạnh. Tuy nhiên, bưởi là lạnh trong tự nhiên, vì vậy bạn nên cố gắng không ăn quá nhiều, bởi vì ăn nhiều thực phẩm lạnh sẽ gây ra tiêu chảy và các tình trạng khác. Vì vậy, chúng ta nên ăn nó trong chừng mực, nếu nó vượt quá giới hạn, nó sẽ có tác động xấu đến cơ thể. Chỉ bằng cách ăn nó một cách hợp lý, giá trị lớn nhất của bưởi mới đạt được.