cằm là một vị trí đặc biệt dễ bị tích lũy chất béo và thường tạo ra một cằm đôi xấu xí. Tôi tin rằng đối với vấn đề gây đau đầu này, MMS phải thu thập rất nhiều chuyển động nâng có thể được sử dụng để kéo dài các cơ liên quan và tăng độ co giãn của các mô da. Trên thực tế, trước khi thực hiện các bài tập nâng cằm đôi, chúng tôi có thể làm mặt nạ để thực hiện bài tập của bạn hai lần kết quả với một nửa nỗ lực! Lòng trắng trứng và chanh là đối tác tốt nhất để thắt chặt da, trong khi mật ong và sữa có thể làm cho da ẩm và mịn màng. Kết hợp với bài tập được nhắm mục tiêu, cằm đôi chắc chắn sẽ biến mất mà không có dấu vết!