Giới thiệu】 Đặc biệt là sau khi thức khuya, trong số tất cả các loại thực phẩm tự nhiên, các tế bào thần kinh não cần hàm lượng năng lượng cao nhất trong mật ong . Đường fructose và đường trong mật ong có thể nhanh chóng được cơ thể hấp thụ và sử dụng để cải thiện tình trạng dinh dưỡng của máu, đặc biệt là sau khi thức khuya.
Sử dụng: Một cốc nước mật ong vào buổi trưa.
Giải thích Rượu
Thành phần mật ong chứa một fructose mà hầu hết các loại trái cây không có. Nó có thể thúc đẩy sự phân hủy và hấp thụ rượu, vì vậy nó có lợi cho việc nhanh chóng tỉnh táo và giảm đau đầu sau khi uống.
Sử dụng: Ăn 50 gram mật ong hoặc một vài miếng bánh mì bánh quy phủ mật ong trước khi uống, và uống nước mật ong sau khi uống.
giữ ẩm cho phổi
mật ong có tác dụng của chống viêm, expectorant, giữ ẩm cho phổi và giảm ho. Honey loquat có hiệu ứng giảm ho tốt nhất.
<img alt = "Những lợi ích của nước mật ong uống nước mật ong chính xác giúp bạn khỏe mạnh hơn" chiều cao = "338" src = "/uploads/allimg/c150403/32-15032g00134.jpg" Uống nước mật ong chính xác làm cho bạn khỏe mạnh hơn
Sử dụng: Cắt một quả lê, ăn nó trong những lát mỏng và trộn nó với mật ong nhiều lần một ngày.
Khi nào bạn sẽ uống nước mật ong tốt: Loại bỏ sự tích lũy thực phẩm sau một bữa ăn lớn