Giới thiệu】 yến mạch không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn ngon và có độ dẻo mạnh. Chúng có thể được kết hợp với trái cây, các loại hạt, ngũ cốc và sữa. Khi bạn nghe điều này, bạn có nghĩ rằng yến mạch ngon và hấp dẫn hơn trước không? Hôm nay tôi sẽ giới thiệu các cách khác nhau để làm yến mạch cho bố mẹ tôi.
Cháo yến mạch có hương vị sữa dâu tây
Thành phần: Điều chỉnh lượng gạo, yến mạch, sữa, dâu tây và đường đá.
Phương pháp:
1. Rửa dâu tây (tốt hơn là rửa bằng nước gạo), và cho nó vào tủ lạnh để làm lạnh khi nấu cháo.
2. Lượng sữa thích hợp phụ thuộc vào mức độ chấp nhận của bạn. (Nếu bạn không chắc chắn, bạn có thể đặt nó và nếm nó, chỉ cần nghĩ rằng nó ổn).
mới. Nấu cháo cho đến khi nó dính và thêm ngũ cốc và nấu một thời gian ngắn, sau đó tắt lửa.
4. Thêm một lượng sữa thích hợp để làm cho cháo màu trắng sữa và nếm nhẹ sữa. Sau đó thêm đường đá theo hương vị và làm khô nó cho đến khi nó ấm. Thêm sữa vào cháo gạo trắng thực sự rất ngon.
5. Chọn thùng chứa em bé của bạn thích phục vụ trong cháo bột yến mạch, sau đó lấy dâu tây ra khỏi tủ lạnh, và không đổ tất cả chúng vào cháo và ngâm chúng. Bạn có thể rắc dâu tây trong khi uống cháo, rất ngon.
Biên tập viên nhắc nhở: Dâu tây dường như đã bị xóa khỏi kệ bây giờ, nhưng nó không quan trọng. Dâu tây có thể được thay thế bằng quả việt quất , apple , dứa hoặc các loại trái cây khác. Trái cây đẹp có nhiều khả năng thu hút trẻ sơ sinh.