Giới thiệu】 Chi Pepper là thành phần được sử dụng phổ biến nhất trong nấu ăn hàng ngày. Vậy bạn biết bao nhiêu về ớt? Bạn có biết những lợi ích của ớt ớt là gì? Hôm nay, biên tập viên sẽ giới thiệu với bạn năm lợi ích chính của ớt.
1. Làm ấm dạ dày và xua đuổi cái lạnh
“Food Mater Medica” nói rằng ớt có thể làm ấm lách và dạ dày. Nếu bạn trải qua các triệu chứng lạnh như nôn mửa, tiêu chảy, đau dạ dày, v.v., bạn có thể ăn một ít ớt một cách thích hợp. 2. Món ăn ngon miệng và tiêu hóa. Chili có thể thúc đẩy sự tiết của nước ép tiêu hóa và tăng sự thèm ăn.
3. Thúc đẩy lưu thông máu
ớt Cipoise có một số đặc tính thuốc, vì vậy chúng có thể “làm giảm gió, mồ hôi, đờm và loại bỏ độ ẩm”. Theo y học hiện đại, nó có thể thúc đẩy lưu thông máu và cải thiện nỗi sợ hãi của lạnh, tê cóng và đau đầu mạch máu.
Bạn có biết 5 lợi ích của ớt không?
4. Vẻ đẹp da
có thể có thể thúc đẩy bài tiết hormone trong cơ thể và cải thiện tình trạng da. Nhiều người nghĩ rằng ăn thực phẩm cay sẽ gây ra mụn trứng cá, nhưng nó không phải là vấn đề với ớt. Chỉ khi bạn có tình trạng thể chất yêu mụn, bạn mới thêm nhiên liệu vào lửa sau khi ăn ớt.
5. Thang tăng và giảm cân
Casaisai có thể đẩy nhanh quá trình phân hủy chất béo, và chất xơ ăn kiêng phong phú cũng có tác dụng nhất định trong việc giảm lipid máu.