Giới thiệu】 Ăn gì cho bữa ăn giảm cân? Giảm cân luôn là điều mà nhiều phụ nữ đã làm. Giảm cân không đạt được thông qua tập thể dục và giảm cân. Bữa ăn giảm cân là một lựa chọn tốt hơn để giảm cân. Vậy ăn gì cho bữa ăn giảm cân? Biên tập viên sẽ cho bạn biết nên ăn gì cho bữa ăn giảm cân? Lắc cà chua này rất dễ tiêu hóa và cũng thêm điểm vào hiệu ứng giảm cân của cà chua.
Thành phần:
240 ml sữa chua nguyên bản ít béo (sữa chua, sữa chua), 2 cà chua chín, 1/2 muỗng cà phê húng quế khô, nghiền nát, 1/4 muỗng cà phê muối. nó Đầu tiên rửa cà chua bạn đã mua, sau đó loại bỏ da và hạt, sau đó cắt chúng thành những miếng nhỏ.
2. Đặt sữa chua, cà chua, húng quế và muối vào máy ép trái cây, đánh trong 2 phút và đổ ra.
Apple Tremella Lin Thịt súp
Thành phần:
400 gram thịt nạc, 1 quả táo, hẹn hò kẹo, tremella, cà rốt và muối.
<p style = "text-align: centre;" Cắt thịt nạc thành những lát dày, loại bỏ trái tim của quả táo và cắt cà rốt thành từng miếng.
2. Thêm khoảng 6 bát nước vào nồi, thêm thịt nạc, táo, hẹn hò và cà rốt và đun sôi chúng, sau đó đun sôi trên lửa vừa thấp trong khoảng 30 phút.
3. Rửa và ngâm tremella, và đặt nó vào nồi 20 phút trước khi bắt đầu nồi. Cuối cùng thêm một lượng muối thích hợp và bạn có thể bật bàn xoay.